Как прожить на МИНИМАЛКУ ❓Экономное МЕНЮ 736 рублей на 2 дня ❗Готовим 5 блюд👈 ❗ВЫЖИВАНИЕ 10-11 день
Пирог тертый постный :
Вода 160 мл
Масло раст 120 мл
Сахар 190 грамм
Соль
Ванильный сахар 1 пачка 10 гр
Разрыхлитель 1 пачка 10 гр.
Мука 600 грамм 30 гр
Выпекать при 180 градусов 25 минут.
См. по своим духовкам.
Котлеты рыбные.
Минтай 650 грамм
Батон 3 ломтика
Лук 1 гол
Соль
Перец черн
Маринад, как на видео, а уксус и сахар вода =добавлять по вкусу.
Борщ на видео смотреть или свой любимый рецепт
Закупка продуктов :
Филе куриное 1 пачка, - 468 рублей
Печень говяжья 890 грамм -295 рублей
Филе минтая 1/650 гр - 199 руб
Курица 658 рублей (1,970 кг)
Сайра 1 банка-190 руб
Капуста 103 212 =315руб
Огурцы 3шт =147 руб
Помидоры 213 56 =269руб
Морковь 2,5 , 1кг,=3,5кг= 180руб
Свекла 3 кг,= 168 руб
Горошек 1 банка, 65 руб
Сметана 3 шт, =339 руб
Молоко 5 бутылок 360 руб
Майонез 2 шт, 98 руб 98=196
Масло сливочное 1 пачка 180 руб
Сахар 95 рублей
Масло раст 1 бут, 143 руб
Горох 36 рубл