Для успешного подъёма на вершину Эльбруса нужна хорошая физическая форма, правильная акклиматизация, везение с погодой и, конечно, тщательная подготовка снаряжения!
В этом видео мы расскажем из каких этапов состоит восхождение на Эльбрус и как правильно одеваться и обуваться, совершая восхождение в летний период.
0:00 - Одежда для восхождения на Эльбрус
0:38 - Этапы восхождения на Эльбрус
1:30 - Про слои в одежде
2:28 - Одежда для начальной акклиматизации
3:11 - Одежда для высотной акклиматизации
3:57 - Одежда для штурма
4:33 - Про термобелье
5:20 - Про флисовую кофту и штаны
5:33 - Про пуховый свитер
5:46 - Про мембранную куртку и брюки
6:50 - Про софтшелл брюки
7:25 - Пуховая куртка
7:44 - Про аксессуары
8:20 - Про обувь
Спикер: Денис Шарапов
Гид, соруководитель турклуба «Страна Ветров»
Список снаряжения для восхождения на Эльбрус -
Статья «Топ-6
14 views
324
88
1 day ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
4 days ago 00:22:28 1
ОБМЕН ПОДАРКАМИ С СЕСТРОЙ ДЛЯ НАШИХ ДЕТЕЙ 🐣 Эмильяну 4 месяца, а Милене 3 года
1 week ago 00:03:48 7
Мой идеальный шкаф в прихожей: гениальные решения для хранения
2 weeks ago 00:04:18 1
Скруджи - Рукалицо (премьера клипа, 2017)
2 weeks ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 weeks ago 00:03:07 1
На 213 миллионов сошьют костюмов для МЧС в женской колонии ИК-6
2 weeks ago 02:40:58 1
MZLFF - из майнкрафта в батлы, сравнения с Pyrokinesis, вклад Братишкина, твич и новый альбом #vsrap
2 weeks ago 01:47:46 1
Николай Цискаридзе: Большой театр. Подставы. Финалгон // А поговорить?..
3 weeks ago 00:29:00 1
DIY / Мастер класс “новогодняя корона для костюма снежинки“👸🎄❄️/ christmas crown 🎄❄️👑
3 weeks ago 00:01:00 1
Приглашение в онлайн и оффлайн Бутик HandMade #апраксиналада #шепси #handmade #shorts #рукоделие
3 weeks ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси
3 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
3 weeks ago 00:02:38 2
Томми Ли Motley Crue рассказывает про Оззи Осборна
3 weeks ago 00:00:20 1
Блютуз колонка в форме наушника Airpods
3 weeks ago 00:14:39 6
Одежда для дома сшить самой. Мужская пижама. Одежда для дома для мужчин.
3 weeks ago 00:40:07 1
Ложь Историков про Вятичей и землю Рязанскую
3 weeks ago 00:37:58 1
МИХАЭЛЬ ДРАУ КОМАНДУЕТ РОЖАТЬ
4 weeks ago 00:14:01 1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
4 weeks ago 00:36:09 8
Для чего нужна была подмена бога Ветхозаветного на Новозаветного?
4 weeks ago 01:16:09 1
БОЛЬШАЯ РАСПАКОВКА с OZON!👩🏫 70 Товаров! Одежда и Обувь как в Pinterest! + товары для дома
4 weeks ago 00:00:58 1
Счастье любит тишину
4 weeks ago 00:23:24 1
Понасенков. “Я не потакаю серой массе и могу научить вас”
4 weeks ago 00:14:57 1
Мой уход за лицом | Как я ухаживаю за кожей
4 weeks ago 00:11:04 1
Простой школьник РАЗНЁС МИНИСТРА просвещения и внедрение дистанционки! Слушания в Госдуме 10 12 2020