Даже в 100 лет ясность ума и активный мозг как в 20. Как не допустить разрушения памяти

Приветствуем вас на нашем канале «Здоровье и долголетие». Рассмотрим такую важную тему, как «Память». Что делать, чтобы и в 100 лет, ваш мозг оставался активным, как в 20? Как сохранить ясность ума? Большинство людей не обращают внимания на постепенное ухудшение памяти. Обычно проявление забывчивости списывается на усталость, рассеянность или недостаток отдыха. Но проблема в том, что со временем будет всё труднее запоминать элементарные вещи. #Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Здоровье и Долголетие“: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Канал носит исключительно информационный характер. Мнение