Основы йоги и жизни. Принципы Ниямы. Надежда Башкирская

Представляем вашему вниманию лекцию «Основы йоги и жизни. Принципы Ниямы», которую читает преподаватель клуба Надежда Башкирская. Лекции преподавателей клуба: В лекции Надежда рассказывает о правилах индивидуального поведения, которые были сформулированы мудрецом Патанджали в его знаменитом труде о йоге «Йога-Сутры Патанджали». Эти правила называются Нияма. Они помогают в нашей эволюции посредством дисциплины разного уровня . В лекции затронуты следующие темы: - Шауча. Чистота на уровне тела, речи и ума. - Сантоша. Удовлетворенность тем, что у нас есть. - Тапас. Аскетизм и самодисциплина, которые предполагают наше очищение. - Свадхьяя. Самообразование, формирование культуры мышления. - Ишвара Пранидхана. Преданность и посвящение своих действий Богу. - Какие сверхъестественные способности (сиддхи) обретает практикующий принципы Ниямы. - Личный опыт. Как поменялось мировоззрение и жизнь Надежды. #oumvide