Тренировка для верхней части

Stretches your shoulders and back We are faced with the problem of clamps after driving vehicles, using the phone and endlessly sitting at the computer. 9 minutes of training will stretch your shoulders, back and lower back. Enjoy the view and do a workout with me Тренировка для верхней части Мы сталкиваемся с проблемой зажимов после управления транспортными средствами, использования телефона и бесконечного сидения за компьютером. 9 минут тренировки помогут размять плечи, спину и поясницу. Наслаждайтесь видом и тренируйтесь вместе со мной