#оксанавасько #психология #тревога #контроль #страх
В этом видео мы поговорим с вами о природе тревоги, как она возникает. Классификацию видов тревоги я позаимствовала из книги Ирины Млодик “Катастрофы не случится“
Первое видео посвящено ситуативной тревоге
Записаться на консультацию можно, перейдя по ссылке:
Мой сайт:
Мой ТГ канал:
Приветствую вас на своем YouTube-канале. Меня зовут Оксана Васько, я - практикующий психолог (веду практику с 2015 года), играющий бизнес-тренер, супервизор Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), преподаватель института практической психологии “Иматон“ и института психотерапии и психоанализа, бизнес-психолог петербургской Школы Бизнеса, эксперт СМИ. Разрабатываю и веду тренинги для компаний с 2014 года, а также консультирую индивидуально по вопросам, касающимся межличностных отношений, самооценки и достижения целей.
Пишу книгу, посетила 75 стран и более 1000 театральных постановок в РФ и за ее пределами.
Здесь все о ментальном здоровье и о том, чем вам может помочь психолог. Ко мне обращаются со следующими запросами:
➤ Повышение самооценки и обретение уверенности в себе;
➤ Избавление от тревоги, неврозов, фобий, навязчивых мыслей, депрессии;
➤ Работа с чувством вины и стыда, освобождение от навязанных схем поведения;
➤ Избавление от зависимостей (лудомания, интернет-зависимость, зависимость от других людей);
➤Переезд в другую страну и связанные с этим трудности;
➤Развод, потеря близкого человека;
➤Психологическое насилие: токсичные отношения, абьюз, газлайтинг;
➤Работа со смыслами (смысл жизни, предназначение, понимание себя);
➤Одиночество;
➤Трудности в отношениях: с детьми, с родителями, с партнером, с коллегой по работе, с начальником и многое другое
Моя миссия — это помочь вам выстраивать более здоровые отношения с самим собой и с другими людьми Подписывайтесь и начните очень интересный путь к себе
304 views
1837
575
3 weeks ago 00:01:23 1
МОЕМ ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА 👍 КУПИТЬ ШВАБРУ ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН НА ОЗОНЕ 🔴
3 weeks ago 00:16:37 1
[Иван Зайцевский PRO историю] Как Советская власть создавала республики в Средней Азии
3 weeks ago 00:00:12 1.2K
Зачем треш-блогер из Петербурга обливает прохожих из огнетушителя
3 weeks ago 00:03:23 1
😁 Виниры в краснодаре отзывы 🔥 Виниры в луганске цена ✔
3 weeks ago 00:05:26 11
Семейный адвокат Ирина Гриценко: заключение брачного договора.
3 weeks ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
3 weeks ago 00:02:05 1
🥂 Как закодироваться в домашних условиях 💣 Как не пить спиртное ⚠
3 weeks ago 01:00:19 8
HAVE HAD HAS ФРАЗОВЫЕ ГЛАГОЛЫ. Являются формами одного и того же глагола, который обозначает: Иметь
3 weeks ago 00:01:58 1
Как быстро и просто заработать деньги ❕ Интернет заработать деньги ⚫
3 weeks ago 00:02:12 1
Домашние растения с большими листьями ⚡ Комнатные цветы иркутск
3 weeks ago 00:01:41 1
СИЯНИЕ УЖАСА
3 weeks ago 00:01:41 1
ШЁПОТ УЖАСОВ
3 weeks ago 00:01:41 1
ОЧЕНЬ СТРАШНОЕ КИНО
3 weeks ago 00:02:05 1
🥃 ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БАБУШКА ПЬЕТ 🍾
3 weeks ago 00:01:31 1
⚪ КАКИЕ СИМПТОМЫ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ 🚫 КАК ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ СИГАРЕТЫ НАВСЕГДА ☑
3 weeks ago 00:33:38 403
Киножурнал «Вслух!». Молодёжный сезон. Выпуск 30. 12+
3 weeks ago 00:04:14 2
[Национальное телевидение Чувашии] Женская династия семьи Беликовых, в рамках проекта «Молодость навсегда»
3 weeks ago 00:01:57 1
[NTDRussian] Ракета КНДР впервые за 69 лет упала рядом с водами Южной Кореи
3 weeks ago 00:02:38 1
❗ ЛИМОННОЕ ДЕРЕВО ДЛЯ КВАРТИРЫ 💡
3 weeks ago 00:10:02 2
[Михаил Семёнов] Все начато - Ничего не закончено! Обзор клавиатуры Varmilo Koi 108 - одна из самых дорогих!
3 weeks ago 00:02:12 1
АВИТО ФИКУС КУПИТЬ 👌
3 weeks ago 00:01:46 1
💣 КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ ЧТО ЭТО ❕ СТАВКИ РУЛЕТКА КС ГО ❗
3 weeks ago 00:01:24 1
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ
3 weeks ago 01:12:43 1
Видео Юрий Шевчук: «Родина, вернись домой» // «Скажи Гордеевой» |