ОШИБКИ которые убивают ваше здоровье, как стать здоровым без БАДОВ
Какие анализы нужно сдавать мужчинам и женщинам ➡️
☑️Ссылки на соцсети Давида Акопяна:
🔷Instagram -
🔷Рецепт Миланского коктейля -
🔷Сайт клиники:
❗️Больше пользы в моем Telegram → JiDgq1F1D5M1MzE6
📍Запись на прием в Санкт-Петербурге -
📍Запись на прием в Москве -
__________________________________________________________________
✅Сегодня у нас в гостях Давид Акопян, специалиста по спортивной кардиологии.
__________________________________________________________________
🕐Таймкоды:
00:00:00 Введение
00:00:45 – Путь в спортивную медицину и чего это стоило
00:05:04 – Внезапная сердечная смерть в спорте
00:07:05 – Работа в ковидных госпиталях, в эпицентре COVID-19
00:11:38 – Прививки и индивидуальная медицина
00:13:25 – Работа на чемпионате мира
00:14:43 – Как забота о теле продлевает спортивную карьеру
00:22:56 – Милдронат и допинг правда или маркетинговый миф?
00:27:13 – Миланский коктейль и его влияние
00:29:27 – БАДы, панацея или пустая трата денег
00:31:17 – Питание и дисциплина, как это меняет результаты
00:35:56 – Личный опыт, какие БАДы работают, а какие нет
00:38:46 – Гейнеры, спасение для набора массы или миф
00:40:10 – Сахар тихий убийца, что нужно знать каждому
00:44:46 – Кофе и вода, открытия о влиянии на здоровье
00:45:44 – Диеты, которые работают, проверено на практике
00:47:42 – Капельницы для восстановления, безопасно или нет
00:52:07 – Ежовик, что за гриб в моде у атлетов
00:54:51 – Как тренировать силу воли, бег и не только
00:55:46 – Причины смертей на марафонах что об этом не говорят
00:57:53 – Алкоголь и курение в спорте, последствия
00:59:17 – Как кардиопротекция спасает жизни тренирующихся
01:08:01 – Как развить физическую форму, работающие стратегии
01:08:22 – Сложный процент, золотое правило, которое стоит знать
__________________________________________________________________
Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге “MI CLINIC“, создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования.
📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации.
❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом.
📲 Обязательно подписывайтесь на канал @ и нажимайте 🔔 , чтобы не пропустить новые выпуски!
💥 Жду Вас в своих других соцсетях 👇
✔️ Telegram →
✔️ Instagram →
✔️ Клиника и команда -
620 views
521
165
3 days ago 00:27:31 2
[notebook-31] Почему мастера НЕНАВИДЯТ ноуты LENOVO? Артефакты и искажения графики RTX 2060 в ИГРОВОМ Legion Y540
3 days ago 01:00:00 3
Samus (Knowledge) Sci-Fi, Space, Mystic, Ambient Music for relax 3D, 4K
3 days ago 00:15:50 1
[мечта путешественника] Отдых в Турции с ДЕТЬМИ 🇹🇷 Как ПРАВИЛЬНО организовать отдых с РЕБЁНКОМ? Секреты, советы
3 days ago 00:53:55 2
[LOONY] Что такое ГЭРБ или ИЗЖОГА, которая убивает - [История Медицины]
3 days ago 00:02:54 2
Самир Сингх: вопросы и ответы о распространенных ошибках, которые совершают торговые площадки при расширении
3 days ago 00:01:50 1
PROD ПРОМО 2023
3 days ago 00:28:45 286
Беда хороших невест
3 days ago 01:45:13 191
Выпуск №1: ЗарПлатный Аудит реального учета в 1С! Глобальная проверка налоговой базы по НДФЛ!
3 days ago 00:11:37 4
Дмитрий Багинский | 5 неосознанных привычек, которые тянут КОМАНДУ на дно…
3 days ago 00:01:20 1
КАПЛИ ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ
3 days ago 00:01:09 1
КАРАНДАШ ДЛЯ БРОВЕЙ СТОИМОСТЬ ⚡ МАРКЕР ДЛЯ БРОВЕЙ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
3 days ago 00:38:22 6
[TV2media] Как устроена путинская пропаганда // Александр Литке
3 days ago 00:38:30 23
[БЛОГЕРШИ Дуброва Комарова] КАК МЫ ЖДАЛИ КОНЕЦ СВЕТА в Киеве. Будет Что-то Страшное, Верховна Рада Наложила в Штаны
3 days ago 00:09:09 40
ХУДШИЕ ОШИБКИ КРЕАТОРОВ В Geometry Dash
3 days ago 00:22:07 37
[Юша Протанки] Тотальный Слив Танков на Новый Год / Новости Протанки
3 days ago 00:10:51 1
11_Наливной пол. Требование к основанию
3 days ago 00:16:34 12
Разбор сайта ресторана СИЦИЛИЯ: ошибки, разделы, акции, причины спада заказов, на что обратить внимание ресторатору
3 days ago 00:00:24 12
️У перевёртыша Гончаренко не получилось «окончательно разорвать Киев и Минск». Признанному экстремистом в России истеричному деп
3 days ago 00:42:57 426
ТОП-10 главных ошибок в сексе и 10 советов, как их избежать