⚽ Завершился тренировочный лагерь “Осенний ИНКОМСПОРТ КЭМП 2022, С ТРЕНЕРАМИ ДФК ИНКОМСПОРТ, на 🏟 спортивно-туристическом комплексе СТК Инкомспорт. Участвовало 54 молодых футболиста, из разных команд, со всего Крыма и материковой России, 2010-2016 годов рождения (все работали в отдельных возрастных группах). С младшими, были Александр Дедов и Пётр Забережный, с группой 2012-2013, работал Григорьев Олег и со старшими, Андрей Макрынюк.
Как обычно, 5 тренировок в день. Начинали в 7 утра, заканчивали в 21:00. Было очень насыщенно и разнообразно, 29 тренировок, без повторений в заданиях - в 7:15, пробежки по пересеченной местности и походы от 4х до 6 км, в самом лучшем месте “Бельбекской Долине“ (). Днём, уделяли внимание технике и контролю мяча на скорости, отрабатывали отдельные технические навыки работы с мячом (прием мяча, дриблинг, качественный пас, финты), а так же, развивали «чувство мяча» — способность футболиста, тонко чувствовать все движения мяча и уметь им управлять с поднятой головой, так же, улучшали когнитивные функции, повышали скорость ног, развивали “взрывную“ скорость и выносливость, развивали морально-волевые качества и поднятие “боевого духа“. Вдобавок, к этому, перед “тихим часом“, после обеда, чтоб “переварилось“, футболистам были даны задания, по жонглированию, подъем/бедро, 2 ноги поочерёдно, сумарно 500 раз и др. На вечерних тренировках, было множество игровых упражнений, различные атаки/контратаки и игры 1х1, 2х2, 3х3, 4х4 и 5х5. Перед сном, без интенсивности, работали над координацией и балансом конечно же, дискотека - тренировка чувства ритма, вестибулярного аппарата и раскованности. На занятиях по йоге, объединили дух, ум и тело, с Евгенией Кашперко. Сыграли спарринг-матчи. Провели индивидуальные беседы, с каждым футболистом.
Как и всегда, уверен, столько касаний мяча, ни один участник сбора, не делал, за полгода, а-то и год, тренировок в своих клубах, а это важнее всего ☝. Как и в каждом лагере “Инкомспорт Кэмп“, учитывая физическую и эмоциональную нагрузку, мы, не дали “закипеть“ мозгам футболистов, провели конкурсы, такие как, “лучший игрок 1 на 1“, “самый меткий футболист“ - Футбольный Челлендж (), “лучший жонглер“, “лучший знаток истории футбола“ и “лучший танцор“ (). В перерывах, между тренировками, дали полную, разумную, свободу игрокам 🔥. Все молодые футболисты, уехали с базы, уставшими, но счастливыми и конечно же техничнее, выносливее, сильнее духом и увереннее в себе, 100%. Пока другие отдыхали, участники ЛАГЕРЯ ОСЕННИЙ ИНКОМСПОРТ КЭМП 2022, качественно провели дни осенних каникул.
⭐ Ждём всех желающих, ЗИМОЙ 2023г. Следите за новостями.
Прогресс, гарантирую!!!
Фотоотчёт, здесь:
#Инкомспорт
#выборразумныхродителей
#вырастимзвездуфутболавместе
#ИнкомспортКэмп
#ИнкомспортКап
#самыечестныетурниры
#республикакрым
#крымскийфутбольныйсоюз
#рфс
#футбольныйлагерь
#футбольныесборы
#футбольныеканикулы
#споркомплекс
#гостиницавкрыму
#спортивнаябаза
#крым
35 views
2833
927
2 months ago 00:03:50 1
Патриот (клип)
2 months ago 00:00:00 1
FC DELTA - ФК Берёзка, Осенний чемпионат AFL 5х5
2 months ago 00:20:36 1
Волга (Ульяновск)-Иртыш (Омск) 5:2 (). Матч#13, сезон 2024/2025, осенняя Апертура.
2 months ago 00:03:42 1
ДЕТСТВО - Чайный Группа Покровский / Премьера!!! КЛИП.
2 months ago 00:00:00 5
Динамо-НВИ - ФК Берёзка, Осенний чемпионат AFL 5х5
2 months ago 01:00:13 1
Юрий Сёмин | Таланты Локомотива, победы в ЛЧ, проблемы футбола, разница поколений | Smol Talk
2 months ago 00:21:01 1
Иртыш (Омск)-Машук (Пятигорск) 2:1 (). Матч#12, сезон 2024/2025, осенняя Апертура.
2 months ago 00:02:17 1
ФК «БАТЭ»: золотая дюжина
3 months ago 00:00:00 4
ФК Берёзка - Альянс , Осенний чемпионат AFL 5х5
3 months ago 06:15:26 1
Третье поле. ОСЕННИЙ ТУРНИР ПО ФУТБОЛУ «GOMEL GLASS CUP - 2024» 2013 г.р. и младше., года,
3 months ago 00:16:00 30
НОА - сюрприз из АРМЕНИИ! Поедет к ЧЕЛСИ, чудо-гол от вратаря, а удивит ЕВРОПУ?! Лига конференций
3 months ago 00:00:00 1
Второе поле. Турнир по футболу GOMEL GLASS
3 months ago 00:00:00 8
Первое поле. Турнир по футболу «GOMEL GLASS CUP - 2024». Третий игровой день, года
3 months ago 07:27:17 1
ОСЕННИЙ ТУРНИР ПО ФУТБОЛУ «GOMEL GLASS CUP - 2024» 2013 г.р. и младше., года, поле 3
3 months ago 07:19:47 1
Турнир по футболу «GOMEL GLASS CUP - 2024». Второй игровой день, поле номер один года
3 months ago 01:20:30 1
Фролов боялся Тутберидзе / Савосин затопил раздевалку / Мурашов остался без бровей / Есть История
3 months ago 00:29:19 1
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ С КФЛ. ОСЕНЬ 2024.
3 months ago 01:01:24 6
“Атлант“ - “Воркутауголь“ ()
3 months ago 00:00:00 2
Турнир по футболу «GOMEL GLASS CUP - 2024». Первый игровой день, поле номер один года
3 months ago 00:00:00 1
ОСЕННИЙ ТУРНИР ПО ФУТБОЛУ «GOMEL GLASS CUP - 2024» 2013 г.р. и младше., года, поле 1
3 months ago 01:02:14 20
“Смена-СКА“ - “ВоркутаУголь“ ()
3 months ago 00:57:59 8
“Воркута“ - “Атлант“ ()
3 months ago 00:00:30 11
Лучший игрок сентября. Михаил Гордейчук
3 months ago 00:16:34 1
Краснодар-2 (Краснодар)-Иртыш (Омск) 1:0 (). Матч#11, сезон 2024/2025, осенняя Апертура.