УДВОЙ СВОИ ОТЖИМАНИЯ! 3 Лучших способа!

Всем привет! Сегодня я покажу вам три отличных способа как увеличить кол-во отжиманий за подход! Оставляю тайм-коды на каждый способ: 1- 0:47 2- 1:58 3- 3:06 Ссылка на плей-лист с тренировками: Ссылка на мои рекорды: Ссылка на плей-лист с обучалками: Ссылка на старые рекорды: Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!