ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!🌙Вечерняя Йога Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР для начинающих с Линой

Традиционная практика йоги Приветствие Луне! Бережная растяжка на все тело и дыхание помогут расслабиться после напряженного дня. Йога и медитация для активации женской энергии. Погрузитесь в новые ощущения и откройте свой ресурс с каждой асаной! ✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: 💖 ТЕЛЕГРАМ: 🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] [ донейшн/другая валюта ] ⇒ ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА СО МНОЙ: Занимайся каждый день! Делись ощущениями в комментариях!💓 омммм! Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@ ❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: выполняя упражнения по видео на этом канале, вы берёте на себя полную ответственность за своё здоровье до, во время и после практики. Пожалуйста, перед началом занятий уточните у вашего врача наличие противопоказаний. ______ #ЛинаСемина #вечерняяйога #женскаяэнергия