ТОП-5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ

Дарю вам новую практику от болей в спине! Советую заниматься каждый день, и уже через 21 день вы избавитесь от болей и отеков, улучшите осанку и почувствуете себя гораздо лучше! В честь дня рождения школы Do Yoga я провожу закрытую онлайн-вечеринку, где состоится онлайн практика в zoom вместе со мной! 🔥 Чтобы попасть в чат вечеринки, где вас ждут секретные видео от преподавателей школы, эфиры и онлайн практики, нужно зарегистрироваться по ссылке и вступить в закрытую группу ⬇️⬇️⬇️ Время ограничено! Также вы можете написать мне лично и поделиться своими ощущениями от практики! Начните сообщение со слова СПИНА, чтобы я точно знала, что вы посмотрели практику __________ Я Елена Кей, основатель школы для йогатерапевтов, автор бестселлера о йоге дома, преподаю более 15 лет йогатерапию, мои онлайн программы за 8 лет прошло более 54000 человек. Я жду твое сообщение в личку 😉 Я готовлю учителей йоги, обучаю новичков, как самостоятельно избавится от болей в спине, коленях, стопах. А также я помогаю женщинам восстановить здоровье после кист, миом, молочницы, цистита, опущения матки, недержании мочи и отсутствия сексуального желания. 🙌 Фишка школы DО YOGA в том, что всю практику йоги мы подкрепляем научными исследованиями. Все программы составляются в практикующим доктором. Ко мне на занятия можно даже если у вас: аутоиммунные заболевания, сколиоз, в теле стоят титановые пластины или протезы суставов, заболевания щитовидки, сердца, проблемы с давлением и многое другое! Я сама перенесла заражение крови и прошла через 5 операций, поэтому знаю, как заниматься даже в самых безнадежных случаях! ⬇️Пишите мне лично ⬇️ #йогадома #йогапрактика #sports #спина #здоровье #зож