❗ Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием. Будьте здоровы! 🙏💗
❗ SHORTS:
🧡 ОСЕННИЙ МАРАФОН оздоровительных практик:
💛 ЛЕТНИЙ МАРАФОН оздоровительных практик:
💚 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН оздоровительных практик:
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал @centrzozh?sub_confirmation=1
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
🤍 TikTok: @usercentrzozh
1 view
275
76
1 day ago 01:31:39 1
КАК ИРАН СТАЛ ТАКИМ? “Исламская революция“/новое Средневековье/станет ли Россия вторым Ираном?
3 days ago 01:44:33 1
Как DLSS победил оптимизацию в играх
3 days ago 00:53:40 16
ЦЫГАНЕ. История, которая вас удивит | ФАЙБ
7 days ago 01:16:15 2
ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России
1 week ago 00:11:35 113
Максим Тесли. Как стать независимым. ВНЕ КОНТЕКСТА \ ЩЕНКИ, Сёстры, Он Юн, NEVER TRUST HIPPIE
1 week ago 01:41:23 1
Я О ТЕБЕ МЕЧТАЛ. THE BEST
1 week ago 00:09:12 2
“Никто не ждал таких потерь, техники нет, людей нет“ Военкоры пояснили, почему Путину нужна пауза
1 week ago 01:08:28 1
🟩 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ВЕСЕННЕГО Сезона!!!
2 weeks ago 00:19:32 2
Почему ты ничего не чувствуешь. Опыт Пустоты
3 weeks ago 00:47:28 2
«Алкоголик или жизнерадостный пьяница?». Откровенный разговор с наркологом Василием Шуровым
4 weeks ago 00:28:13 1
ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит
4 weeks ago 00:50:06 3
Итальянский фашизм и уничтожение славян / Григорий Прядко и Егор Яковлев
4 weeks ago 00:01:03 12
МОШЕННИКИ ЛЕКГО КРАДУТ ДЕНЬГИ QR-КОДОМ!
4 weeks ago 00:38:42 1
Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)
1 month ago 00:39:52 1
АСЛАНЯН. Кремль выдаст Асада? Хрусталев на войне. Почему Путину не нужен мир. Куда делся Кадыров
1 month ago 00:01:03 1
Почему в Сингапуре нет мусора?
1 month ago 00:36:44 5
Что Вселенная Пытается Сказать Тебе в Тишине? НЕ ОТЧАИВАЙСЯ, все придет вовремя. Джо Диспенза
1 month ago 01:15:51 20
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
1 month ago 00:08:11 1
КАК НАРОД ИСЛАНДИИ СКИНУЛ БАНКОВСКОЕ ИГО В 2018 ГОДУ! ПОЧЕМУ ТАК ТЩАТЕЛЬНО СКРЫВАЮТ ЭТОТ ФАКТ?
1 month ago 00:15:00 1
НОУТБУКИ С RTX 5000: ПК БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!
1 month ago 01:59:33 6
Стреляем с мастером спорта Павлом Афанасьевым
2 months ago 01:02:56 1
КОНСТАНТИН СПЕРАНСКИЙ — Русская проза нулевых: становление читателя и героя
2 months ago 00:33:48 1
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков
2 months ago 00:47:13 1
Медведева убили на Мальдивах? Трамп даст Украине все! Утечка сделки Трампа с Си – журналист Мальгин