🔥30 Min HOURGLASS WORKOUT🔥SLIM WAIST & THIGH: No Jumping AB + LEG Workout🔥ALL STANDING🔥NO REPEAT🔥
SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! Thank you for your support! ❤️
Join me for this 30 min Low Impact HIIT HOURGLASS workout and let’s work on slimming down the waistline & thighs with this Slim Waist & Thighs Workout that actually WORKS! This workout combines cardio & toning bodyweight exercises to challenge your body, burn calories, and improve your WAISTLINE & THIGHS.
This workout is suitable for all fitness levels! The uncomplicated moves make it easy to adjust to any fitness needs. You can scale up the intensity by adding weights or jumps, or scale it down by reducing the pace and not going as low on squats or lunges.
We’ll start with a 5 minute warm up that includes low impact cardio exercises meant to warm up the body and prepare your muscles for the workout.
The main workout consists of a series of low impact exercises that we’ll perform for 30 seconds each, followed
1 view
782
229
1 month ago 00:04:12 1
БЕРУ ТВОРОГ! 🔥СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА
1 month ago 00:09:08 1
Самый лучший рецепт БЕЛЯШЕЙ за 20 мин на тесте♥️ Без дрожжей,разрыхлителя и соды
1 month ago 00:03:49 1
7 ТЫСЯЧ ОБОРОТОВ ЖМИ НА ПОЛНУЮ!🔥Ford против Ferrari
1 month ago 00:18:34 1
Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин
1 month ago 00:00:46 1
ПЕЛЬМЕШКИ без лепки 😱 Это настолько просто что вы точно полюбите этот способ! Ни один кусок мяса не
1 month ago 00:27:58 45
Дисциплина Treadmill (беговая дорожка) на пит-стафф многоборье Jump’n’Gym JUMP! vol.2
1 month ago 00:00:00 1
🎃НЕВЕРОЯТНОЕ ХЭЛЛОУИНСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ СТАРЫХ Танков Онлайн ПРОДОЛЖАЕТСЯ!!!
1 month ago 00:05:34 1
УШЕЛ С MAJESTIC | ВЕРНУЛСЯ НА GTA 5 RP | ГТА 5 РП SUNRISE
1 month ago 00:30:42 5
STANDING EXERCISE FOR FLAT STOMACH FOR WOMEN
1 month ago 00:00:00 1
🎃НЕВЕРОЯТНОЕ ХЭЛЛОУИНСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ СТАРЫХ Танков Онлайн УЖЕ В ИГРЕ!!!
1 month ago 00:34:57 1
🔥30 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥
1 month ago 00:34:26 1
30 MIN FULL BODY HIIT + STRENGTH Workout - With Weights - Get Strong, Burn Fat, No Repeat
1 month ago 00:00:00 1
🎃ЗАВТРА ВЫХОДИТ ЛУЧШИЙ РЕЖИМ на ХЭЛЛОУИН 2024 в ТАНКАХ ОНЛАЙН!
1 month ago 00:09:16 1
МНОГО Лет так пеку пирог и пирожки: 10 мин на тесто и 15 на начинку! А Вы не знали! Пирог с капустой
1 month ago 00:27:53 1
24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout
1 month ago 00:53:51 1
ПЕРВЫЙ СЕКС И МЕСЯЧНЫЕ влияют на всю твою жизнь
1 month ago 00:35:44 1
30 MIN INTENSE FULL BODY HIIT NO JUMPING WORKOUT - (With Weights) - All Standing Home Workout
1 month ago 00:05:01 1
АЙ BORGE🔥🔥🐯💪 ВОШЕЛ В КОНДИЦИИ ТИХО И АККУРАТНО🔥🔥🔥😈😈💪🐯🐯 GTA 5 RP
2 months ago 01:03:13 1
60 MIN FIERCE FULL BODY HIIT, NO JUMPING Workout with Weights - No Noise, Low Impact Home Workout
2 months ago 00:30:59 1
LOSE LOWER BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Non-stop Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
2 months ago 00:09:40 1
Как Заработать на ChatGPT и YouTube Shorts | 30 мин/день | Canva | [без лица]
2 months ago 00:07:35 1
Crypto Games | NFT Game | Crypto Gaming
2 months ago 00:20:43 1
20 MIN BOOTY PUMP Workout - No Equipment, Target Your Glutes - Low Impact - Home Workout
2 months ago 00:34:05 1
DAY 13 Back to Basics - 30 MIN FULL BODY HIIT Workout - No Equipment - Beginner Friendly