Нет ничего невозможного. Возможно все!

Просыпаясь каждое утро, скажите себе: «Это будет лучший день в моей жизни». И так оно и будет. Вдохновение от Тао Порчон-Линч, самого опытного инструктора по йоге согласно Книге рекордов Гиннеса. На момент съемки этого видео ей было 98 лет. Тао прожила 101 год и проводила по несколько занятий с учениками в неделю. Больше том, как взаимосвязаны наши разум и тело, а также уроки медитации для пациентов на канале iam•health – осознанное управление здоровьем