Запасаемся витамином D. Доброе утро.

Последние дни зимы. Встречаем весну бледными, уставшими, измученными нехваткой витамина D. Вырабатывается он только под воздействием солнечных лучей. И только при его участии усваивается кальций! О главном витамине, от которого зависит наш иммунитет, наше настроение и крепость костей, поговорим с эндокринологом, андрологом, доктором медицинских наук Светланой Калинченко.