Чем опасен застой лимфы и как наладить ее отток. Лимфодренажная гимнастика

Чем опасен застой лимфы и как наладить ее отток. Лимфодренажная гимнастика 2-недельный марафон здоровья спины: Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: Всем, привет! Вы на канале “Здоровый Рух”. В этом видео вы узнаете о большом комплексе лимфодренажной гимнастики от застоя лимфы. Застой лимфы может приводит к отечности и появлению целлюлита, даже у стройных людей. Также застой лимфы может привести к высыпаниям кожи и нарушениям работы внутренних органов, кровообращения, сонливости, постоянной усталости, замедлению метаболизма. Чтобы решить данную проблему и разогнать лимфу необходимо прибегнуть к лимфодренажной гимнастике, которая поможет наладить ее отток и улучшит ваше состояние. Главной мышцей участвующей в улучшении лимфооттока, является диафрагма, поэтому правильное диафрагмальное дыхание является основой комплекса упражнений.