Упражнение горизонт — одно из самых известных в воркауте. С чего начать его изучение? С просмотра этого видео 😉 В нём раскрывается важнейший этап в изучении горизонта, который многие игнорируют. А зря!
============================================
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
ПЕРЕДНИЙ ВИС
СТОЙКА НА РУКАХ
ИМПОССИБЛ
БАЗОВЫЙ КУРС
Оборудование для тренировок
____________________
Группа ВК —
Артём Морозов —
Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это мотивация и саморазвитие через спорт.
10 views
28
9
4 weeks ago 00:00:00 60
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
2 months ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
4 months ago 00:31:10 1
Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов
4 months ago 00:31:00 1
Ваша СКРЫТАЯ Суперсила: Как её Пробудить? Доктор Эрнест Холмс