Физическая культура 11 класс (Урок№1 - Техника безопасности. Правила игры в волейбол.)
Физическая культура 11 класс
Урок№1 - Техника безопасности. Правила игры в волейбол.
Волейбол – командная игра. Что вы знаете об игре в волейбол и технике передачи мяча?
мы узнаем:
правила игры в волейбол;
технику безопасности при игре в волейбол;
мы научимся:
играть в волейбол в соответствии с правилами;
мы сможем:
самостоятельно играть в волейбол;
соблюдать технику безопасности во время игры.
Волейбол – это командная спортивная игра с мячом двух команд, при которой каждая команда, находясь на своей стороне поля, стремится направить мяч так, чтобы он приземлился на стороне противника.
В волейбол играют на специальной прямоугольной площадке 18 на 9 метров, разделенной по середине сеткой. Играют в волейбол специальным мячом.
Игра идет три партии. Каждая партия ведется до 25 очков.
К основным элементам в волейболе относятся: подача, прием, пас (передача), нападающий удар, блок.
Если блокирование выполняется одним игроком, оно называется индивидуальным, если двумя или тремя игроками – групповым или коллективным.
Основные правила игры в волейбол
Спортсмены делятся на две игровые группы по шесть человек.
Победа присуждается команде, набравшей 25 очков.
После касания мяча территории площадки соперника.
Если проведена неудачная подача противником в сетку или аут .
При касании спортсменом из другой команды сетки.
Если соперником произведен заступ на чужую половину площадки.
При пересечении лицевой линии во время подачи мяча.
В случае четвертого или более касаний командой-соперником или двойного одним игроком.
6 views
725
188
3 days ago 00:00:42 29
Видео от ФК «Химки»
3 days ago 00:02:09 1
Что интересного произошло на этой неделе? Узнайте о самых интересных новостях уходящей недели
3 days ago 00:01:05 72
Видео от ШСК СОШ№1, ФК «Покачи»
3 days ago 00:07:37 20
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 ? тайм
3 days ago 00:01:54 44
ФК Олимпик-2 - СШ Арсенал-2
3 days ago 00:00:30 2
Видео от Отдел по физической культуре и спорту
3 days ago 00:01:26 4
Видео от ДФК “Штурм“ ВОРОНЕЖ
3 days ago 00:00:08 159
Видео от Мурчики - смешные гифки про котиков ツ.mp4
3 days ago 00:26:37 14
Live: Зема ФК
3 days ago 00:00:36 6
Видео от ФК Легион Восход
3 days ago 00:00:24 909
Украинцы опубликовали фейк, на котором якобы показаны северокорейцы, воюющие за Россию
3 days ago 00:16:22 44
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 2 тайм
3 days ago 00:20:21 7
СШОР 8-2 - Радий 2 тайм
3 days ago 00:20:14 48
Спартак Ю-Девятка(2016) 2 тайм
3 days ago 00:20:13 38
Гагарин-звезда (2009) 2 тайм
3 days ago 00:22:46 3
Live: ФК СОКОЛ
3 days ago 00:14:34 14
ФК “Барс“ - ФК “Смена СПб“/VIKING CUP, Игра №1, 24-11-2024 11:45
3 days ago 00:21:01 103
Live: ДФК “ФАКЕЛ“ LIVE
3 days ago 00:03:39 34
ДЮФЛ Энергия 15 - Торпедо 2 1 тайм
3 days ago 00:00:10 6
Видео от Футбольный клуб “ФК СИРИУС“
3 days ago 00:23:17 1
Авангард : ФК Ермак (тайм 1)
3 days ago 00:00:18 180
Видео от Обучающие онлайн-курсы детского массажа и ЛФК