Самая важная инструкция этой недели — как правильно есть блины. Упоминания лопаты в этом тексте нет
Самая важная инструкция этой недели — как правильно есть блины. Упоминания лопаты в этом тексте нет.
Правило первое (и невыполнимое): не больше трёх блинов за раз. По мнению врачей-диетологов, блины тяжеловаты для нашего организма, поэтому переедать их не стоит. 2–3 блина — идеальная порция. Если будет меньше — захочется ещё, если больше — будет тяжело.
Правило второе: чем полезнее начинка, тем лучше. Колбасу и ветчину лучше заменить рыбой, покупной джем — натуральным вареньем без сахара, сгущёнку — измельчёнными в блендере сухофруктами, орешками и мёдом. Если худеете, лучше изначально делать блин более полезным, например, использовать цельнозерновую муку и обезжиренное молоко.
Правило третье: блинам лучше остыть. По мнению главного внештатного врача-диетолога Минздрава Московской области Инны Пичугиной, тем, у кого есть проблемы с пищеварением, лучше подождать, пока блины остынут.
Правило четвёртое: убираем сливочное масло. По мнению Пичугиной, блины лучше жарить на рафинированном...
Источник: Baza
7 views
8
2
1 month ago 00:03:07 1
Комбайн провалился под землю во время уборки урожая Водитель погиб
1 month ago 00:02:53 1
ЗВЁЗДОЧКА – поёт ансамбль ПТАШИЦА / Весёлая песня под гармонь
1 month ago 00:13:56 1
Арестованы люди Кадырова. Последствия стрельбы у Wildberries
1 month ago 00:02:48 1
Анет Сай, NILETTO - Не люблю? (Премьера клипа, 2021)
1 month ago 00:01:01 1
Наши выборы определяют нашу судьбу. Подсказки от Вселенной через карты Таро.
1 month ago 00:12:06 1
Кошелек ФСБ и алкогольный олигарх. Кто такой Игорь Кесаев?
1 month ago 00:21:41 1
Скрытое значение знака “М“ на ладони.
1 month ago 00:21:12 1
Самая секретная и дорогая машина России: бронелимузин Путина Aurus Senat Limousine #ДорогоБогато
1 month ago 00:29:57 1
Самое главное, что произойдёт в этом году / Даниил Сачков
1 month ago 01:04:32 1
Из-за этого Высшие Силы не могут помочь многим людям, 4 главные ошибки .. Михаил Агеев
1 month ago 00:18:43 1
Тайна Библии. Христос внутри вас | Как такое возможно?
1 month ago 00:38:06 1
⚡️ПОКУШЕНИЕ НА ПРЕЗИДЕНТА БЕЛАРУСИ | План свержения власти | Убийственный заговор. ЦЕЛЬ — ЛУКАШЕНКО
1 month ago 00:45:42 1
Столицу США откопали после потопа в 19 веке!
1 month ago 01:03:48 1
Ошибки врачей, серийные убийцы и мифы о смерти. Судмедэксперт о работе в морге.
1 month ago 01:31:32 1
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины
1 month ago 00:11:15 1
[Твоя Опытная Подруга] Почему женщины не уважают мужчин. Психология отношений. ИННА МАТИССОН
1 month ago 00:04:58 1
САМЫЙ ВКУСНЫЙ салат из кабачков на зиму! БЕЗ заморочек! ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ вкус - все просят рецепт
1 month ago 00:13:32 1
Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает тебе)
1 month ago 00:13:00 1
Какой мёд считается самым полезным? ЗЕМЛЕХОД
1 month ago 00:06:02 1
ВОТ ЭТО ПЕСНЯ !! ДЕСАНТНЫЙ БАТЮШКА - Игорь Букин
1 month ago 00:32:41 1
Антарктида. На яхте с детьми через пролив Дрейка, мыс Горн, шторм. Документальный фильм. Кругосветка
1 month ago 00:04:04 1
Песенка про звёзды из х/ф “Про Красную Шапочку“ (1977)
1 month ago 00:17:09 1
Подробный обзор iPhone 16 Pro Max. Ещё профессиональнее! А надо ли?