Калина полезные свойства и противопоказания.

Калина полезные свойства и противопоказания. Чем полезна калина? Калина – растение, обладающее уникальным витаминным составом. В ней содержится: витамин С (аскорбиновая кислота – примерно в 2 раза больше, чем в лимоне); витамин В3 (никотиновая кислота, которая отвечает за снижение холестерина); витамин А; витамин К ; витамин В9 (фолиевая кислота, которая понижает уровень «плохого» холестерина); витамин Е (токоферол – природный антиоксидант); молибден; магний; селен (обладает свойством накапливаться); медь; марганец; цинк; железо; хром, калий, кобальт, кальций. В качестве лекарственного сырья используют плоды и кору калины. Корни содержат эфирное масло, тритерпеноиды, витамин C и витамин K. Ветви содержат эфирное масло, в его составе салицин, дубильные вещества. Кора содержит углеводы и родственные соединения: целлюлозу, пектин, смолы, эфирное масло, в его составе органические кислоты: валериановая, муравьиная, уксусная, каприловая, капроновая, линоленовая; сапонины, алкалоиды, витамин C, фенолкарбоновые ки