Разминка и разминочные подходы. Как и сколько делать?

Онлайн ведение со мной, консультации и программы тренировок: Пишите Вконтакте КРУТЫЕ ВИДЕО: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) “Отвечаю“ все выпуски TELEGRAM ДЗЕН ГРУППА ВКОНТАКТЕ ​ IINSTAGRAM: @exfibra () #разминка #растяжка #тренировка