Альфа состояние. Способность тела к самовосстановлению

Когда человек погружается в своё тело и в свои ощущения, мозги начинают отключаться от активной работы и наступает расслабление, тело погружается в состояние Альфа. Именно в этот период происходят процессы восстановления. Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах: Мы в контакте