Не очевидная польза зевоты, о которой вы не знали. Зевайте с удовольствием!
🔺Жду вас на Мастер-группе “Здоровье изнутри: правка живота для красоты, энергии и долголетия“ 👉
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске поговорим о зевоте — древнем рефлексе, который насчитывает уже больше 300 млн лет.
Вот вы знали, что плод начинает зевать в утробе матери на 10 неделе? А что зевота — это очень заразительная штука, ведь даже чтение о ней заставляет человека зевать? Еще больше интересных фактов смотрите в видео.
Многие считают, что зевота — это неприлично. На самом деле, зевать — значит, оздоравливать организм самым естественным образом. Вот как это работает:
- В процессе прорабатывается височно-челюстной сустав от хруст в челюсти
- Улучшается слух за счет выравнивания давления внутри евстахиевой трубы
- Повышается иммунитет благодаря активизации выработки иммунных клеток в носоглотке
- Стимулируется отток лимфы в зоне лица и шеи
- Расслабляется диафрагма — улучшается психоэмоциональное состояние
🔥 Посчитайте, сколько раз вы зевнете, пока смотрите это видео и поделитесь в комментариях ⤵️
Ставьте 👍 — пусть еще больше людей узнают о пользе зевоты и прекратят ее сдерживать.
✍️ Подписывайтесь на канал, чтобы регулярно смотреть новые видео с простыми ежедневными практиками для хорошего самочувствия и активной жизни 🙌
🔺Заболевания дыхательных путей. Как повысить иммунный ответ? | Профилактика простуды 👉
🔺Как быстро убрать слизь в горле? | 7 причин появления слизи | Эффективные методы и упражнения 👉
00:00 — Интересные факты о зевоте
01:38 — Что происходит во время зевка
02:52 — Плюсы зевоты для здоровья
03:58 — Как научиться другим практикам для здоровья
🔺Массажист? Хотите узнать, какие еще простые практики помогают улучшить здоровье и внешний вид? Расскажу на бесплатных уроках👉
#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #ПрофессияМассажист #практикидляздоровья #зевота #зеватьполезно #лимфа #диафрагма #иммунитет #ВНЧС
1 view
14
2
2 days ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
2 weeks ago 00:11:11 1
К чему приводит отсутствие оппозиции
2 weeks ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
3 weeks ago 00:09:29 1
Как Питье ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И Исцелит Вас?
4 weeks ago 00:11:29 3
Мою базу снесли под 0 / Что делать в любой не понятной ситуации?
4 weeks ago 00:16:56 1
ПРИЗНАКИ того, что КОШКЕ БОЛЬНО. Как КОШКА просит о ПОМОЩИ
4 weeks ago 00:12:32 1
Brabus представил новый суперкар
4 weeks ago 00:05:05 1
ВЫ ОШАЛЕЕТЕ! Теперь Стало Ясно Зачем Они Едут в Россию/Приезжая Выложила Планы Земляков На Россию...
4 weeks ago 00:48:13 1
Без ЭТОГО Витамина Ждите Гипотиреоз, Узлы в Щитовидке, Ожирение и еще 37 Болезней! Ольга Лисенкова
4 weeks ago 20:40:24 2
🔴 БУБА 🕷️ ПРЯМОЙ ЭФИР 🎃 СТРАШНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ 🧛 ВЕСЁЛЫЕ ИГРЫ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!
4 weeks ago 00:09:44 1
Внимание! 9 распространённых признаков рака, которые часто остаются незамеченными.
4 weeks ago 00:01:50 1
Почему осёл был прав? Поучительная притча
4 weeks ago 00:05:53 1
Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память
4 weeks ago 00:04:02 1
Нижегородская область. Нет слов, вернее они есть но не цензурные
4 weeks ago 00:36:17 1
Сводки Совинформбюро. БРИКС, Трамп и северные корейцы.
4 weeks ago 00:24:30 1
Вы Никогда Бы не Поверили, Но Это Видео Сняли на Камеру
4 weeks ago 00:07:08 1
ОТПРАВЛЯЮТ пушечное мясо! Как неугодных командованию рф отправляют на верную СМЕРТЬ
4 weeks ago 00:29:56 1
🔥 ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы
4 weeks ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
4 weeks ago 00:13:10 1
Я не враг Кремлю, а верный друг. Грядущий царь грядет. Мессия Сергей-Тимур.
4 weeks ago 00:14:05 1
В этом возрасте женщина желает мужчину больше всего Они охотно дают Но это ловушка
4 weeks ago 00:09:50 1
Насколько верно учение Джойс Майер? | “Библия говорит“ | 2065
4 weeks ago 00:27:46 1
Кремль сливает Zвезд. Малахов против Киселева. Ургант возвращается на Первый канал / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
4 weeks ago 00:01:37 1
В ОТКРЫТУЮ УЖЕ ЗАЯВЛЯЮТ, ЧТО ПЕНСИОНЕРЫ ИМ МЕШАЮТ!