Венские вафли для диабетика, нежнейшее лакомство с зефиром, без сахара
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Безуглеводная нежность венских вафель, да еще и с зефирной прослойкой! Всего 8,6 грамм углеводов на 100 грамм. Сказочное наслаждение!
Ингредиенты:
Творог 9% - 200 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Сметана – 30 грамм;
Разрыхлитель – 10 грамм;
Фит-парад №7 – 4 грамма (Подсластитель, в пять раз слаще сахара);
Миндальная мука – 70 грамм
КБЖУ на 100 грамм для вафель без начинки:
Белки – 24,2 грамма;
Жиры – 26,3 грамма;
Углеводы – 7,8 грамма
343,9 кКал
КБЖУ на 100 грамм для вафель с яблочным зефиром:
Белки – 10,7 грамма;
Жиры – 11 грамм;
Углеводы – 8,6 грамма
166,4 кКал
Приятного аппетита!
1 view
3
0
2 weeks ago 00:00:27 34
Венские вафли
2 weeks ago 00:02:17 1
ОБАЛДЕННЫЕ ВАФЛИ ЗА 5 МИНУТ! ЧАСТО ГОТОВЛЮ ЭТУ ВКУСНОТУ В МУЛЬТИПЕКАРЕ К ЧАЮ, КОГДА МАЛО ВРЕМЕНИ
2 weeks ago 00:01:55 1
Вафли за 5 минут! Этот быстрый рецепт выручит Вас всегда Вкусные Мягкие Венские вафли в мультипекаре
2 weeks ago 00:03:12 60
Рецепт картофельных вафель без глютена и лактозы
2 weeks ago 00:00:12 1.9K
Фантазия в духовке
2 weeks ago 00:00:12 142
Венские вафли 🧇
2 weeks ago 00:00:52 102
Кабачковые оладьи на электрогриле
2 weeks ago 00:00:26 71
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
2 weeks ago 00:00:32 11.2K
Венские вафли(480p).mp4
2 weeks ago 00:02:26 976
Сборка вафельного пп-торта!
3 weeks ago 00:04:28 141
Замечательный венские вафли на завтрак
3 weeks ago 00:11:28 22
Венские вафли/Простой рецепт/Жена на кухне
3 weeks ago 00:01:03 1
Венские вафли с сыром.mp4
3 weeks ago 00:06:54 1
Яблочные сухарики! Легкий и полезный перекус (снеки)! ПП! Детям очень нравится!
3 weeks ago 00:10:00 1
Венские пп-вафли с изюмом. Готовим вместе с Акимом.
3 weeks ago 00:01:29 1
Идеальные ВЕНСКИЕ ВАФЛИ в вафельнице за 10 минут ☆ ЛЕГКО и ПРОСТО ☆ Классический рецепт
3 weeks ago 00:03:50 13
Венские вафли. Как приготовить вафли в электровафельнице
3 weeks ago 00:09:59 2.6K
Венские пп-вафли с изюмом. Готовим вместе с Акимом!
4 weeks ago 00:19:08 2
Готовим завтрак, обед и ужин на новом ГРИЛЕ Braun multipro 9
4 weeks ago 00:05:31 33
Венские вафли с различными начинками / Екатерина Колокольцева
4 weeks ago 00:00:18 4.6K
Венские вафли! 💛 СЛАДКИЕ РЕЦЕПТЫ!
4 weeks ago 00:03:28 1
Венские вафли. Перепробовала много рецептов, остановилась на этом.
4 weeks ago 00:03:27 1
Вафли венские самые вкусные!
4 weeks ago 00:30:13 1
Наводим порядок на кухне//уборка//покупка//венские вафли//лазанья