Скидка на ВИТАМИНЫ и BCAA
Мои Омега 3 -
ВСAA -
По промокоду TGYM -42%
Набор в ➤МАРАФОН TGYM - 21 января
Танцы для похудения это уникальная танцевальная фитнес-программа помогающая быстро похудеть в ритме веселых, энергичных упражнений. Танцевать и худеть может каждый, специально для этого я подготовила самые эффективные упражнения с стиле Зумба (Zumba), которые выполняются без инвентаря, в домашних условиях. Данная тренировка подойдет для начинающих (новичков). Ограничений нет, движения очень легко запоминаются. С точки зрения физиологии данная тренировка относится к формату кардио, так же подойдет для полных людей.
Худеть танцуя это весело и легко! Просто включай видео и двигайся к цели.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
1 view
428
117
10 years ago 00:23:54 431
Танцевальная тренировка Dance Mix
8 years ago 00:06:46 6.3K
Танцевальная тренировка в стиле Cross+Dance
5 years ago 00:13:47 646
DANCE Тренировка в стиле 80х, на ВСЕ ТЕЛО
7 years ago 00:01:38 3.7K
ТРЕНИРОВКА ПО Pole Dance
4 years ago 00:38:36 753
DANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000х
9 years ago 00:03:08 45
Pole Dance тренировка
4 years ago 00:18:57 332
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
8 years ago 00:10:58 5.7K
Pole Dance. Силовая тренировка
9 years ago 00:05:34 55
ТРЕНИРОВКА TWERK | ЧЕВГАDANCE
11 years ago 00:02:47 94
#6 Pole dance тренировка Румянцева
10 years ago 00:03:22 313
Тренировка Pole dance
9 years ago 00:03:39 167
Тренировка Bachata Dance
8 years ago 00:01:03 53
Тренировка just dance
12 years ago 00:03:38 35
Тренировка Pole dance студии Royal
8 years ago 00:02:24 857
Тренировка POLE DANCE SPORT
9 years ago 00:02:31 79
Тренировка Pole Dance
10 years ago 00:03:23 92
Тренировка pole dance - backstage желания 11
5 years ago 00:17:45 23
Тренировка 4 - Dance
6 years ago 00:07:41 21
Кувшиново, совместная тренировка Jam break dance
4 years ago 00:36:23 29
Домашняя танцевальная тренировка Dance Mix
9 years ago 00:02:23 167
Serious Dance School - Тренировка - Дети начинающие