Асана за минуту. Бхуджангасана. Поза кобры. Поза змеи

Инструктор по йоге Сергей Зоркий (Деркач) Попробуйте неделю бесплатно - регулярные онлайн занятия йогой: Используйте в практике специальные техники: Я в соцсетях - #йоги #асана #бхуджангасана