...Вес не важен! Важен результат!..

... вес не важен! Важен результат..» (который измеряют умные весы - от японского профи - Танита)! “@cheekyowl (Евгения Тарапатина) ・・・ Я знаю девочек которые воют, что ходят в зал, а вес стоит! 🐷 Вес - это не главное! Важен РЕЗУЛЬТАТ 🥇 _ Что бы понимать результат, необходимо оценивать его на умных весах, они показывают % жира, мышц, костей и воды. Последние два месяца я усиленно занималась силовыми и плотненько кушала. Я не худела, не сидела на жестоких диетах, не считала кбжу, просто занималась в удовольствие. Пришедшие 2кг меня пугали, я искала в какое место они отложились. Даже боялась, что весы скажут: “Ты просто МНОГО ЖРЕШЬ! Не ври себе про мышцы!“ _ Но результат меня не просто утешил, а взбодрил)) Процент жира уменьшился с 27,7% до 25,6%, а мышечная масса подросла на 3,1кг 🔥А значит 2 лишних кг на весах вовсе не свежие жиры на боках 😃Фух.“ #весытанита #умныевесы #smartscales #танита #здоровье