Как научиться КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ | базовые элементы для начинающих | Любительское фигурное катание
Мой тг канал про фигурное катание:
Мой БОТ по фигурному катанию:
Таймкоды:
Таймкоды:
0:00-0:29 начало
0:29-0:58 тг и выход на лёд
0:58-3:50 самые базовые упражнения
3:50-7:46 скольжение: перебежки вперёд назад, тройки, выпады
7:46-9:36 первые вращения, как нужно вращаться
9:36-9:43 пока пока
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх!
Я в ФК:
~Когда начала заниматься:
~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy
~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12
Я в тг:
Я в инст: dasha_profigurnoe
По поводу рекламы: dashad140620051k@ или аккаунт в телеграмм @dasha_sidorenko14
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
5 views
2607
810
1 week ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 week ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
1 week ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 week ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
2 weeks ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
3 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
3 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
3 weeks ago 00:04:43 1
Кому нужно обучение на курсе ,,ЧЕННЕЛИНГ И ЧУВСТВОВАНИЕ“ . Ченнелинг.
3 weeks ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
3 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
3 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:46:01 1
НАУЧНО Ищем Лучший Набор Lego Technic
3 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
3 weeks ago 00:00:28 1
Пример “Эмоционального интеллекта“ в фильме “Влюблён по собственному желанию“
3 weeks ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
3 weeks ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
3 weeks ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
3 weeks ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
4 weeks ago 00:38:58 1
Элементы и движения партерного экзерсиса классического танца на начальном этапе обучения 1 класс ч.1
4 weeks ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность