Как научиться КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ | базовые элементы для начинающих | Любительское фигурное катание

Мой тг канал про фигурное катание: Мой БОТ по фигурному катанию: Таймкоды: Таймкоды: 0:00-0:29 начало 0:29-0:58 тг и выход на лёд 0:58-3:50 самые базовые упражнения 3:50-7:46 скольжение: перебежки вперёд назад, тройки, выпады 7:46-9:36 первые вращения, как нужно вращаться 9:36-9:43 пока пока Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх! Я в ФК: ~Когда начала заниматься: ~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy ~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12 Я в тг: Я в инст: dasha_profigurnoe По поводу рекламы: dashad140620051k@ или аккаунт в телеграмм @dasha_sidorenko14 🫶🏼🫶🏼🫶🏼