Как своими руками сделать Гречневую муку и #Гречневуюводу и чем полезны эти продукты?

О пользе Гречки все мы знаем с самого детства. А вот #ГречневаяМука далеко не так популярна. В магазинах ее трудно найти, стоит довольно дорого, а вот качество оставляет желать лучшего. Но ее можно приготовить и самостоятельно, из обычной гречневой крупы! Кстати, диетологи считают, что домашняя мука даже полезнее готовой - в ней сохраняется больше витаминов и микроэлементов. О пользе Гречневой воды хорошо знали наши предки. Они специально наливали в кастрюлю с гречкой больше воды, чем требовалось, чтобы оставался запас. Отвар использовали для приготовления диетических блюд - блинов, соусов. Им умывались и мыли волосы для придания им здорового блеска. И Гречневая вода, и мука применяются не только в кулинарии, но и в народной медицине. С их помощью можно лечить атеросклероз, гипертонию, и другие заболевания. Из видео вы узнаете несколько эффективных рецептов!