🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
kurpatov_official: «Карта желаний» — вещь прекрасная, если вы не только желаете, но и действуете. Представляя себе то, как вы справляетесь с задачей и у вас всё получается, вы можете преодолеть страх и внутренние ограничения.
Вопрос в том, как перейти к этим самым действиям. Как сделать так, чтобы все ваши мечты не остались лишь прекрасной фантазией на бумаге?
И здесь не скрыться за имитацией, здесь нужно внутреннее решение. То есть, вдохновение от «карты желаний» — это да, пожалуйста! Но само действие — всегда результат фактической внутренней готовности.
В психологии именно эту «внутреннюю готовность» и называют «установкой». Не мысли, не отдельные идеи и соображения, а именно внутреннюю нацеленность на конкретное действие и определённый результат.
В основе этой нацеленности лежат наши базовые биологические потребности. К сожалению, правда, они обычно конфликтуют друг с другом — и хочется, и колется, и мама не велит… А мы можем этого не осознать.
Работать с собой — это не витать в фантазиях, а обращение к реальности, которая начинается с нас самих: наших страхов и возможных путей их преодоления, ожиданий от самих себя и наших способностей, компетенций, интереса и т.д.
Если мы не положим именно это в основу наших планов, любая фантазия просто повиснет в воздухе как улыбка Чеширского Кота, или, в случае «карты желаний», — на стене на видном месте. Потом мы будем смотреть на неё, борясь со стыдом и разочарованием…
Но это не значит, что вы не можете создать реализуемый план действий! Но его надо не вообразить, а вывести, рассчитать, разработать, продумать.
«Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага» — говорил Лао-цзы. А первый шаг — это не результат движения, это его начало. С него и надо начинать, а там, глядишь, и результат подоспеет!
📚 Книги Андрея Курпатова:
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Реклама. ООО «ЛитРес»
1 view
945
272
4 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
2 months ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
2 months ago 00:02:45 1
ЧУВСТВУЕШЬ ПУСТОТУ? ГОСПОДЬ БЛИЖЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ
2 months ago 00:03:23 1
Письмо Женщине (Сергей Есенин) - Музыка на стихи
2 months ago 00:04:26 1
ПЕРВЫЙ БОЛЬШОЙ ПРИЗНАК — АЛЬ-МАХДИ
2 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
2 months ago 00:28:32 1
Третья Ливанская война? || Глеб Таргонский и Владимир Зайцев
2 months ago 00:21:35 1
Новое во вращении Земли вокруг своей оси – Леонид Зотов | Лекции по астрономии | Научпоп
2 months ago 00:28:49 1
10 стыдных вопросов об ИСЛАМЕ [История с Artifex]
2 months ago 00:10:57 1
Жан-Жак Руссо как теоретик Французской революции – Сергей Ребров | Политическая философия
2 months ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
2 months ago 00:10:57 1
Пушкино в огне! Массовая драка русских и мигрантов – что спровоцировало взрыв?
2 months ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
2 months ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
2 months ago 00:06:40 1
Подагра? Сильные боли? Самый эффективный протокол от подагры📢
2 months ago 00:09:57 1
Мигранты Издевались, а Суд...? Родители в Слезах! Приговор по Делу Игоря НЕ УТЕШИТ!
2 months ago 00:11:07 1
Укус гадюки: последствия от яда и первая помощь – Алексей Водовозов | Научпоп | Лекции по медицине
2 months ago 00:28:13 1
Основные подходы по цифровизации бизнеса и стратегии кибербезопасности. Станислав Чегодаев
2 months ago 00:17:57 2
ADSENSE В РОССИИ ЗАБЛОКИРОВАН. ВОТ РЕШЕНИЕ! Возврат монетизации и вывод денег с YouTube
2 months ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
2 months ago 00:43:20 2
Вы даже не догадывались, что скрывает Пугачева и Галкин! Раскрыта шокирующая тайна Примадонны
2 months ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
2 months ago 01:00:11 1
#КОСМИЧЕСКОЕ #ОДУХОТВОРЕНИЕ #АКТИВАЦИЯ #МЕДИТАЦИЯ
2 months ago 00:00:26 1
Кто же такой на самом деле НАСТОЯЩИЙ ЛИДЕР: Реально Шокирующий Ответ #мудрость #шортс #работа