Жимовой швунг 32+32кг правой рукой на 7 повторов. Pushpress 32+32 kettlebells by one hand

Доброго вечера! Сбил личный рекорд в швунге двух гирь 32 32 или так называемом швунге зрелости. В последнее время тренился только со штангой. В швунге 32 32 кг последний раз показал в августе 2 повтора с гирями для кроссфита. Но у них дужки толще. Результатом сегодня доволен, хоть и упор был на штангу . Либо грамотно со штангой тренился в последнее время, либо сказывается какой-никакой опыт ). Приятного просмотра!
Back to Top