“Это может быть из-за напряжения в шее”, — говорит Сафуллин Ильдар Равильевич, врач мануальной терапии Скандинавского Центра Здоровья.
Головные боли напряжения часто возникают у офисных сотрудников: из-за длительной работы за компьютером появляется спазм мышц шеи и плеч, который может длиться несколько дней. Чтобы его снять, обычного массажа или разминки может быть недостаточно — тогда на помощь приходит мануальная терапия.
На видео врач рассказывает, как работает мануальная терапия при головной боли и сколько сеансов требуется для достижения эффекта.
Кстати, у страдающих от головной боли часто снижен уровень магния и сахара в крови — например, из-за стрессов и строгой диеты. Поэтому немаловажную роль в лечении имеет сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
Помните, что мануальная терапия не заменяет, а дополняет основное лечение. Кроме того, у нее есть противопоказания — необходима консультация специалиста.
Поделитесь в комментариях своим опытом лечения головной боли.
Внимание, имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.18
🌍 Официальный сайт:
🏥 Адрес:
Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26
🔴ВКонтакте:
🔴Дзен:
Смотрите также:
💊 Зарядка для офисных сотрудников: упражнения для спины
💊 Как восстановить голеностоп после травмы?
💊 Синяки после массажа — это нормально?
14 views
268
77
3 weeks ago 00:02:38 1
💣 Брендовые украшения для мужчин 🔴 Купить титановую цепочку на шею мужскую ⚫
3 weeks ago 00:01:07 1
“Усы, лапы и хвост – вот мои документы!“— м/ф«Каникулы в Простоквашино»
3 weeks ago 00:01:01 1
💣 Эффективный гербицид хакер
3 weeks ago 00:01:42 1
ЛЕВОЕ УХО БОЛИТ СТРЕЛЯЕТ ⚠ ПОЧЕМУ ИНОГДА ЗВОН В УШАХ
3 weeks ago 00:03:51 1
В Zarenkov Gallery подвели годовые итоги проекта «Многомерность культуры»
3 weeks ago 00:01:15 1
😀 Купить виниры для зубов в спб съемные 😁
3 weeks ago 00:01:01 1
БИОГАРД СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ ЦЕНА КУПИТЬ
3 weeks ago 00:01:19 1
😞 Мазь для суставов при артрозе 🔥 Обезболивающие для спины таблетки 🔔
3 weeks ago 00:01:03 1
🥐 УБРАТЬ ЖИВОТ 5 🌽
3 weeks ago 00:02:45 69
КамАЗ Компас подешевел. КамАЗ К3 обновился во всех версиях 📺 «Новости с колёс» №3134
3 weeks ago 00:01:33 1
⚡ НЕИНВАЗИВНЫЙ АНАЛИЗАТОР ФОРМУЛЫ КРОВИ АМП 🔵 CONTOUR PLUS ГЛЮКОМЕТР ОТЗЫВЫ
3 weeks ago 00:00:59 1
👄 КУПИТЬ ВИНИРЫ 😀
3 weeks ago 00:01:01 1
УДАЛЕННАЯ РАБОТА В БЕЛАРУСИ ОТЗЫВЫ 🎯
3 weeks ago 00:01:42 1
💲 Самая эффективная йога для растяжки ног 🏆
3 weeks ago 00:01:24 1
🍨 КАК УБРАТЬ НЕБОЛЬШОЙ ЖИВОТИК ❕ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В КОНТАКТЕ
3 weeks ago 00:01:33 1
Как вылечить цистит хронический навсегда
3 weeks ago 00:01:20 1
🔵 Витамины для глаз айхерб 🔵 Капли расширяющие зрачок 👌
3 weeks ago 00:01:20 1
Альбуцид глазные капли отзывы для детей ✔ Для глаз витамины капли
3 weeks ago 00:01:37 1
⭐ ЧЕМ ТРАВИТЬ ГЛИСТОВ ⚠ ГЛИСТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ОТЗЫВЫ
3 weeks ago 00:01:25 1
😧 ПРОСТАТИТ ЛЕКАРСТВА ☑ ЛЕЧИМ ПРОСТАТИТ 🚫
3 weeks ago 00:01:10 1
КУПИТЬ МОБИЛЬНЫЙ КОНДИЦИОНЕР В ЭЛЬДОРАДО 💡 МОБИЛЬНЫЙ КОНДИЦИОНЕР УКРАИНА
3 weeks ago 00:01:01 1
АРТРИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ УКОЛЫ
3 weeks ago 00:01:20 1
⚠ ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ ОТ СУХОСТИ ГЛАЗ ОТЗЫВЫ ❌
3 weeks ago 00:01:01 1
💱 Заработать 200 тысяч рублей в месяц в москве ⚫ Как получить 1 биткоин бесплатно 🔴