Практика для развития мозга | Станислав Казаков

✨Мозг - это постоянно видоизменяющаяся, самообучающаяся структура. Если дать ему правильную энергию (правильное питание, достаточное количество сна, заботу), то он будет служить вам верой и правдой. ⠀ Сегодня побеседуем о возможностях человеческого мозга со Станиславом Казаковым, а также выполним практику для развития нашего мозга. ⠀ Станислав - мастер в техниках Цигун, Тайчи и Дзогчен с 15-летним опытом, из них более 10 лет преподает. Также автор тренингов и курсов по восточным практикам. ⠀ ⭐️ Цигун для новичков: ⠀ ⭐️ Даосский Цигун: