Овсяный кисель полезное лакомство пп диета. Овсяные лепешки на завтрак.

Овсяный кисель полезное лакомство пп диета. Овсяные лепешки на завтрак. Всем огромный привет! Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание Сегодня поделюсь рецептом овсяного киселя, давно забытое блюдо. Которое в русской кухне всегда было на столе. Уникальный овсяный кисель из геркулеса в том, что он: связывает токсины в кишечнике - легко выводит токсины, это важно при кишечных инфекциях, и отравлениях, - если регулярно принимать овсяный кисель, то будет здоровый не только кишечник, но и восстановится микрофлора, будет сильный иммунитет. Овсяный Кисель имеет своеобразный вкус, но когда привыкаешь к нему он оказывается приятный. если добавлять различные сиропы (топинамбура на фруктозе, мед или финиковую пасту) то разнообразится вкус. Мне больше нравится овсяный кисель без добавок. Готовится очень просто. овсяный кисель рецепт: 150 гр геркулеса долгой варки 1 литр вода ТАЙМ КОДЫ: 0:46 овсяный кисель 1:55 о