Женщине 87 лет. Делает гимнастику 5 Тибетских Жемчужин “Око возрождения: практика лам“ Питер Кэлдер
Женщине в данный момент 87 лет. Делает гимнастику ежедневно по утрам с зимы 1997 года. Как вы отметили прекрасная гибкость в теле. У моей бабушки порок сердца врождённый. Всегда с детства мёрзла голова, руки и ноги. В данный момент руки, ноги и голова не мёрзнут.(похоже кровообращение улучшилось). Субъективно самочувствие хорошее и можно описать как - мышечная радость! В левом глазу катаракта - глаз не видел. Год назад глаз с катарактой начал видеть( в минусе), а правый как и был всегда в плюсе. Ещё замечу у бабушки прекрасная ясность ума. Она изобретатель в быту и продуктивный генератор идей. У неё превосходная память.
И физический труд на земельном участке выполняет(теплицы, помидоры, огурцы, перцы, капуста, картошка, морковка, свекла, полив, копка, гладиолусы более 300 штук- любимый бабушкин цветок).
Да бабушка выполняет и дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Вот смонтировал для бабушки два варианта видео (ссылки ниже). Думаем всё это именно благодаря Тибетской(Око возрождения) и Стрельниковской гимнастикам.
П.С. Книжку Питера Кэлдера “Око возрождения“ подарила её ученица Оля Леонова. Бабушка проработала учительницей физики и математики в Калужской области, в крохотном районном городке Спас-Деменск. Зовут Зинаида Феодосьевна Константинова(Красноцветова -девичья)
П.П.С. Метод посадки гладиолусов свой. Расстояние между луковицами 5-7 см, а между рядами около метра. Их подвязывать не надо при таком способе!!!
вариант 1
вариант 2
Понадобились комментарии:
Дорогие хорошие! Благодарю Вас за добрые сердца, но ничего материального не нужно.
КРАТКО: Мы всегда жили в селе с хозяйством: коровами, хрюшками, огородами и т.п. … На качественное домоведение времени не оставалось (поверьте, порой и сил). В селе у многих у кого хозяйство я вижу, подобный быт дома.
ПОДРОБНО: держали то 2-ве, то 3-ри коровы, более 100 кур, 20 овец, 7 коз, когда то 2-ве когда то 3-ри хрюшки, 20 гусей, индюки, быки ... чтоб всю эту живность прокормить обрабатывали огромных 5-ть огородов картошки, бураков и т.д. Чтоб зимой коров кормить - летом сенокосы. Заготовка сена - это отдельная тема. (Трактор т-25 и косилка сегментная- старенькие которые постоянно ломаются и их ремонтируешь...) И печь всю жизнь была на дровах. Валить в лесу брёвна, вытаскивать. Пилить. Колоть. Складывать в поленницы. Топка печей (и ночью подбрасывать иначе к утру дом остывает). (только недавно газ подвели к посёлку. Теперь есть газовый котёл). Коровок надо доить ежедневно трижды (и их не попросишь – если заболел, денёк подождать, чтоб потерпели с дойкой, а уж про усталость, выходной - и говорить смешно). Доить, поить, кормить - трижды в день; убирать навоз ежедневно…к примеру рассмотрим картошку: перебрать перед посадкой, достать из погребов, вспахать землю, сажать, бороновать после дождей, чтоб влага не уходила, полоть, окучивать, жуков собирать, ещё раз окучивать, ещё раз полоть, и снова жуки, и вновь полоть, и последний раз окучивать, выкапывать, сушить, перебирать, опускать в погреба... и т.п. И одновременно с этими работами коровкам нужно сено заготавливать на зиму: косить, сушить-ворошить, сгребать, копновать, стоговать уже высохшее, чтобы дождём не сгноило, перевозить (это заново стоговать, т.е - грамотно укладывать и утрамбовывать, только на телеге), разгружать с телег, снова носить в сеновал и там стоговать - утаптывая ногами. И НАПОМНЮ! параллельно ежедневно никто не отменял, из за усталости, три раза доить коров... и т.д. в хозяйстве с коровками держат ещё и хрюшек, значит точно также - варить еду, кормить, убирать навоз - столько же, а ведь всегда в хозяйстве есть ещё и курочки, гуси, утки, индюки, овечки, козочки и на огородах не только картошка. Чтоб получить результат - бабушке трудится приходилось не покладая рук, причём с детства. И главное : при всём этом объеме работ бабушка(к слову и родители) работали учителями физики и математики. Были классными руководителями: учили нас простой жизни и возвышенному мышлению. Делать людям добро. “Живи для улыбки друга, на пользу и радость людям“. Бескорыстно и радостно заботится. На качественное ведение быта, времени не остаётся (поверьте, порой и сил).
П.С. такого хозяйства уже нет. А привычка в быту осталась.
1 view
1133
313
2 months ago 01:22:53 1
Листаем старые газеты и журналы, эзотрические и не только. Быстрые расклады на Таро
2 months ago 00:08:57 1
Импортозамещение на Open Village - 2024. Обзор лучших строительных технологий.
2 months ago 05:47:16 1
100 ЛУЧШИХ ПЕСЕН 2024 ✪ БОЛЬШОЙ СБОРНИК ХИТОВ ✪ ДУШЕВНЫЕ РУССКИЕ ПЕСНИ ✪
2 months ago 00:00:33 1
❤️Самара, дарите цветы девушкам без повода ❤️Цветы Люкс! 🌹
2 months ago 00:27:19 1
Легкий способ понять какой я на самом деле Мужской и женский мозг мифы и правда Черниговская Т.
2 months ago 00:03:00 1
ZELENO - Ля ты какая [Премьера клипа 2022]
2 months ago 00:09:01 1
Пенсионной реформе - 6 лет. Власти обещали пенсионерам процветание
2 months ago 00:03:41 1
Прозорливый Жириновский о женщинах
2 months ago 00:01:18 1
Аргентинское танго / Аrgentine tango
2 months ago 00:00:00 1
Гитара в эфире. Всем привет!
2 months ago 00:45:16 1
Высокоразвитые Цивилизации Земли | Виктор Максименков
2 months ago 00:18:29 1
Съездила в женскую за направлением/ Вещи для беременных/ Кексы просто бомба 🔥
2 months ago 00:04:22 1
Памяти Фрэнсиса Лэя. «Мужчина и женщина» - музыка на все времена
2 months ago 02:22:35 1
СЛОВО МУДРОСТИ - ДАР СВЯТОГО ДУХА служите даром, какой получили Проповедь Игорь Соловьев с 1:14:05
3 months ago 00:59:59 1
Топ 100+ вербальных признаков опасной стервы!
3 months ago 00:02:13 1
Body camera footage of scene after police officer shocked 87-year-old woman with stun gun
3 months ago 00:00:15 1
Желание повесить полку в квартире обошлось ее хозяйке в 87 тысяч рублей… 👉далее в описании
3 months ago 00:37:23 1
Судьба женщины: У нее было 8 детей, ей было 34 года, когда умер муж | Память о хлебе и эчпочмак
3 months ago 00:45:57 1
Четыре главных причины “аленизма“.
3 months ago 00:01:09 1
Женщине вернулось обоняние, после 19-летнего отсутствия восприятия запахов, благодаря микросферам.
3 months ago 00:40:00 1
ЖЕНЩИНА ШВАЛЬ — Худший выбор для отношений!
3 months ago 00:46:53 1
“Народные мстительницы“ - самые опасные типы женщин!
3 months ago 00:29:13 1
Великое откровение Нострадамуса/Великая Дама,ее миссия/Мессия/Спасительница/Мать Мира/Грядущий Царь
3 months ago 14:09:03 1
📑💯ЗАКОН НА ПЕРВОМ МЕСТЕ. Всадники справедливости | ЛУЧШИЕ ДЕТЕКТИВЫ 2024 | НОВИНКИ КИНО 2024