VLOG: Планирование фитнеса. Дневник тренировок.

Привет ребята! Если вы только решили заняться фитнесом, то это видео именно для вас! С чего начать ваши тренировки? Что нужно иметь для начала и как распределить нагрузку? Ответы вы найдете в видео! ------------------------------------------------------------ Составление индивидуальных программ “TGym Program“ -------------------------------------------------------- Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай! Таня Чабанец (ВКонтакте) -------- Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- Таня Чабанец (Facebook) ---------