Привет ребята! Если вы только решили заняться фитнесом, то это видео именно для вас! С чего начать ваши тренировки? Что нужно иметь для начала и как распределить нагрузку? Ответы вы найдете в видео!
------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ “TGym Program“
--------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
Таня Чабанец (ВКонтакте) --------
Группа TheTGym (ВКонтакте) ---------
Таня Чабанец (Facebook) ---------
424 views
0
0
16 hours ago 00:21:22 3
[Katya Belikova] КАК ПЛАНИРОВАТЬ ЖИЗНЬ? моя система планирования 📒🖇️ постановка целей, план месяца, недели и дня!
1 day ago 00:12:09 1
[Я Саня] Ближайшие планы/ путь эмигранта в США/vlog из Америки
2 days ago 00:14:33 1
Обзор участка в деревне // Планы на 2018 // Жизнь в деревне
2 days ago 00:39:02 1
[Антоновна #прокниги ] КНИЖНЫЕ ПОКУПКИ 🔥 Много классики и новинок, ярмарка nonfiction и скидки
3 days ago 00:07:15 118
Полезные привычки для счастливой жизни | Vlog~
3 days ago 00:18:34 362
Наш День с Миленой / Едем в Больницу 🥺 *все пошло не по плану* / Влог с Дочкой
4 days ago 00:10:19 1
ВСЕ ПОШЛО НЕ ТАК планы РУХНУЛИ Даня заболел ПАПУ УВЕЗЛИ НА СКОРОЙ
4 days ago 00:09:26 768
СЕВАСТОПОЛЬ! ЧТО ИСПОРТИЛО ВСЕ НАШИ ПЛАНЫ! ЗАТОПЛЕНИЕ ГОРОДА! СБЕЖАЛИ...
4 days ago 00:08:04 1
ПРЕЗЕНТАЦИЯ КЛИПА СТОП МИЛАНЫ!! ЧТО ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ?? ЧУТЬ НЕ ОПОЗДАЛИ НА СВОЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ...
5 days ago 00:32:07 128
ВЛОГ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА - Все снова идет не по плану!
5 days ago 00:12:57 23
ТУСЕ ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ / СОРВАЛ голос / Весь в СИНЯКАХ / МОЙ ДЕНЬ
6 days ago 00:21:55 38
Рукодельный Влог. ШЬЮ, ВЯЖУ, ВЫШИВАЮ. Готовые работы. Планы на неделю.
7 days ago 00:36:25 9.3K
VLOG | Выбираю книги в поездку, собираю чемодан и готовлюсь к отпуску 🌴
7 days ago 00:11:11 330
Влог. Тверь. Бункер. Планы по развитию Школаы Юных Леди
7 days ago 00:03:22 11
Как я поменял профессию и пошел учиться, план на 2025 год )
1 week ago 00:14:06 1
Готовимся к переезду, планы на зиму.
1 week ago 00:35:14 1
У нас появилось нове Животное и это не собака) Опять ремонт авто не по плану
1 week ago 00:24:01 603
[bookspace] Да, это VLOGMAS🎄🥰 книжные планы, подарки, сладости и настолка ДЛЯ ВСЕХ
1 week ago 00:12:54 14
144 ДЕНЬ ГАШУ КРЕДИТ ЗА МАШИНУ В ДОСТАВКЕ. У МЕНЯ БЫЛ ПЛАН ЗАРАБОТАТЬ. Я ТОЛЬКО В НАЧАЛЕ ПУТИ
1 week ago 00:47:22 701
ЗИМНИЙ ВЛОГ: открываю адвент, подарки от тайного санты, читаю атмосферные книжки и строю книжные планы ❄️
1 week ago 00:54:13 186
VLOG #64 Вся моя пряжа. Покупки, планы и большие заказы к НГ
2 weeks ago 00:06:18 16.1K
STUDY WITH ME: учись со мной, продуктивность || Marina Vorontsova
2 weeks ago 00:25:17 167
🎄VLOGMAS ☃️ Фикс прайс и ЧИЖИК || Книжные ПЛАНЫ 📚 Отзыв на ЧЕТВЁРТОЕ КРЫЛО 🔥