Колено бегуна. Боль в колене после бега. Что делать, если болит колено после нагрузки.

Создали курс по реабилитации после пластики передней крестообразной свзяки. Особенность данного курса - возможность выполнять в домашних условиях и с минимальным инвентарем Колено бегуна. Патело-феморальный синдром. Боль в колене. Огромная благодарность супер профессионалам из Physiosapiens за предоставленные материалы. Еще больше полезного можно найти по ссылкам: Лектор: Георгий Темичев. В этом видео разбираемся как лечить боль в колене. Специализация — реабилитация ортопедических пациентов, диагностика и терапия болевых синдромов, реабилитация неврологических пациентов. Во время эфира Георгий покажет несколько упражнений при такой частой проблеме как “колено бегуна“ и боль в колене, она же “хондромаляция надколенника“, она же “патело-феморальный болевой синдром“. ⠀ Данная проблема может вызывать боль при такой активности как бег, спуск и подъем по лестнице, когда вы садитесь на корточки или долго сидите. Основным лечением данной проблемы являются упражнения! Подписывайтесь в соц. сети: ►ВКонтакте: ►Instagram: #больвколене #лечениеколенногосустава #артрозколена #коленныесуставы #больвколене #травмывспорте #травманоги #больвплече #больвспине Ссылка на это видео Колено бегуна. Боль в колене после бега. Что делать, если болит колено после нагрузки. ► Плейлисты: ► Хрустит колено ► Болят колени Лечение ►Травма ноги ►Травмы в спорте ►Как лечить колено ►Упражнения для коленей ►Как лечить плечо Мой канал: