Пока один переваривается, другой гниет! Несовместимые продукты, раздельное питание и...
➤➤➤Подписывайтесь на наш душевный канал “Истории и Судьбы Людей“!
Что такое раздельное питание? Зачем практиковать такой способ приема пищи? Что и с чем нельзя или можно смешивать? Обо всем этом вы обязательно узнаете, если досмотрите выпуск до самого конца.
Что же такое раздельное питание?
Это такой способ приема пищи, при котором не допускается смешивание простых углеводов с белковыми продуктами. Также есть масса тонкостей, о которых мы расскажем вам в этом выпуске. Но все из них сводятся к выполнению закона Паретто:
• 20 % наших усилий обеспечивают 80 % конечного результата;
• Остальные 80 % усилий создают оставшиеся 20 % результата.
Применимо к раздельному питанию, 20 % изменений в привычном образе жизни обеспечат 80 % в улучшении вашего самочувствия. Об этом мы и расскажем вам сегодня, не призывая абсолютно радикально исключать многие любые блюда из обычного рациона.
Чтобы запомнить, что хорошо, а что плохо сочетать вместе, предлагаем сделать паузу в этом месте, сделать скрин экрана и распечатать эту таблицу.
Белок, Крахмал, Жир, Сахар
Белок - /- -
Крахмал - /-
Жир /- -
Сахар - /- -
Что означают эти значки?
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Про Здоровье“:
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
49 views
396
109
1 month ago 00:15:32 1
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает
1 month ago 00:06:25 1
5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ
1 month ago 00:09:35 1
Что за хлюпики смеялись морпехи США над русскими разведчиками: пока дело не дошло до поединка
1 month ago 01:46:45 1
РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко
1 month ago 00:26:50 1
Не ВЫКЛЮЧУ СТРИМ пока НЕ ВЫИГРАЮ на КАЖДОЙ ЛЕГЕНДЕ! 3 часть. APEX LEGENDS CHALLENGE!
1 month ago 01:07:22 1
Беспредел ТЦК в УКРАИНЕ / ПОХИЩЕНИЕ МУЖИКОВ / РАССЛЕДОВАНИЕ их работы (Бусификация) 2/8
2 months ago 00:00:42 5
1. Карта ТВОЕЙ локации ))))) КПЗ камера предварительного заключения)))) пока не вылечишься )))
2 months ago 00:17:35 1
Сталинский террор взглядом следователя
2 months ago 00:05:51 1
Признаки, говорящие о том, что вы не прошли свои жизненные уроки
2 months ago 00:01:02 1
Правило Большого Пальца для Феминистки. Святые из Бундока (1999)
2 months ago 03:00:46 1
НИКТО НЕ ПРИДАВАЛ ЗНАЧЕНИЯ ВИДЕНИЯМ, ПОКА НЕ СЛУЧИЛОСЬ.. Мелодрама. Компаньонка
2 months ago 00:23:03 1
ЧТО РОССИЯ ПРЯЧЕТ ЗА МИФАМИ ПРО “ГЕРОЕВ”
2 months ago 00:16:09 1
Что внутри и как использовать держатель электродов контактной сварки ручка для точечной сварки 18650
2 months ago 00:04:08 2
гр. Рождество - ТАК ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ (сл. и муз. Геннадий Селезнев) Official video
3 months ago 02:58:33 8
Абонемент на Расследование 1: Ночной Гость (2023) Все серии Full HD
3 months ago 00:05:30 3
Евангелие от Фомы.СТИХ 1! Новая книга - НОВЫЙ ВЗГЛЯД!!!
3 months ago 00:16:42 1
Почему заборы — это зло, и как с ними бороться
3 months ago 00:01:00 1
Покушение на Дональда Трампа //Скажи насилию нет?//Выборы в США #trump #shorts
3 months ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 months ago 00:11:21 1
Спаси свой аквариум! 3 причины сделать фитофильтр. Показываю свои фитофильтры и список растений.
4 months ago 00:36:46 1
Элис и Волшебные Острова # 1
4 months ago 00:08:09 1
НЕТВОРКИНГ: топ советов для интровертов | ИПЭШНИКИ
4 months ago 00:03:43 1
Dessar - Один
4 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ