Тренировка с гирями и кардио. Сушит и жиросжигает. Гири от Игоря и кардио от Милены

Привет! Сегодня мы представляем для тебя тренировку с большим весом. Случайная встреча с односельчанином Игорем Сигневичем привела нас в клуб Мопс)) к Юрию Жуковскому на тренировку)) Оказалось, что Игорь теперь мастер спорта международного класса по гирям, а я самый лучший тренер MOCluba)) со всеми другими рогаликами – которые так ценит мир фитнеса)) врач-терапевт по образованию, мастер-тренер по фитнесу, психолог, диетолог, провела 50 онлайн тренингов, курсов и семинаров, и