Всё про ЦЕЛЛЮЛИТ за 20 МИНУТ | Причины возникновения и методы борьбы, которые РЕАЛЬНО работают
Если Вы никак не можете избавиться от целлюлита, хотя перепробовали уже множество вариантов, то ЭТО видео всё изменит!
✅ Больше информации в Телеграм:
Привет друзья! По исследованиям учёных с проблемой целлюлита сталкивается до 90% женщин и сегодня мы поговорим об эффективных способах решения этой проблемы. Когда дело касается целлюлита, мы всегда говорим про корректировку образа жизни и контроль уровня подкожного жира. На что нам могут возразить, что целлюлит бывает и у худых людей, а также может возникать из-за гормонов.
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Всё про целлюлит
0:35 Причины целлюлита
1:26 Исследования
2:01 Что такое целлюлит?
3:30 Гормоны и целлюлит
6:03 Состояние кожи
8:22 Выводы
8:50 Как избавляться от целлюлита ПРАВИЛЬНО?
11:10 Состав тела
12:18 Как контролировать состав тела?
13:24 Диеты
15:01 Контроль питания и физические упражнения
15:32 Антицеллюлитная косметика
16:57 LPG массаж
18:17 БАДы от целлюлита
18:46 Заключение
Целлюлит - это образное понятие, которое характеризует дерматологическое заболевание и проявляется чаще всего там, где есть скопление лишнего жира на теле: ноги, бёдра, ягодицы, область живота. Но при этом уменьшение количества лишнего жира не всегда приводит к уменьшению целлюлита. Поэтому к решению этой проблемы нужно подходить комплексно!
💰 Поддержать канал:
Boosty (если вы в России):
Patreon (если вы не в России)
✅ Кто ещё не смотрел мои прошлые видео, переходите по ссылочкам:
Всё про ПОХУДЕНИЕ в НОГАХ
Всё про ПОХУДЕНИЕ РУК
✔️ Курс “Здоровая Спина“:
✔️ Ютуб канал Про Питание:
✔️ Группа в ВКонтакте:
✔️ Инстаграм:
✔️ Дзен:
✅ Также Вам может быть интересно:
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот?
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ?
Как убрать НИЗ ЖИВОТА?
Почему НЕ получается УБРАТЬ ЖИВОТ?
📺 Ещё больше видео:
Про растяжку
Про поясницу
Про ягодицы
Про пресс
Про спину
Про колени
Про ноги
Про руки
Про шею
Про стопы
Про осанку
Про дыхание и мышцы тазового дна
Зарядка
Разминка
Лайфхаки
Фитнес мифы
Тренировки с Мариной Костровой
Разбор Упражнений
Вредные Упражнения
Прямые Эфиры
✅ Обо мне:
Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки !
- окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта
- специалист по растяжке в движении
- специалист по 3D движению
- специалист по функциональным тренировкам
Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых!
Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем!
#целлюлит #целлюлитнаногах #избавитьсяотцеллюлита #дряблаякожа #диета #похудение #здоровье #фитнес
4 views
18
6
1 month ago 01:06:08 1
ИХ НИКОГДА не пустят в серию? Альтернативы ДВС и инновационные технологии автомобилестроения
1 month ago 01:16:03 1
Как заработать на хобби? Дмитрий Егоров (Габонская Гадюка) в гостях у Евгения Мишечкина
1 month ago 00:22:47 1
СОХРАНИ СВОЮ МОЛОДОСТЬ! Механизм самоисцеления
1 month ago 00:07:27 1
Иван Янковский l Все фильмы и сериалы о которых ты не знал
1 month ago 00:23:17 1
Клуб Винкс - Сезон 2 Серия 24 - Пленница Даркара | Мультики про фей для детей
1 month ago 00:09:09 1
эта ТЯНКА-СТРИМЕРША сделает ВСЕ что ты ей ПРИКАЖЕШЬ
1 month ago 01:40:03 1
Надежда Васильева (Балабанова): «Это не мистика. Это жизнь»//«Скажи Гордеевой»
1 month ago 00:11:20 1
Авиакатастрофа Ту 154 под Максатихой. До жути банальная ошибка бортинженера
1 month ago 00:08:10 1
СУПЕР ЧАСТУШКИ БЕЗ МАТОВ!
1 month ago 00:51:38 1
Мне Все Забронировали #8 | ВОРОНЕЖ | Сапрыкин, Шастун, Позов, Косицын, Ваш | РПЛ
1 month ago 00:08:31 1
Пассажир ПОСЛАЛ водителя НАХ | Получил ЧАПАЛАХ
1 month ago 00:07:14 1
Кипелов (Ария) - Я свободен (надо мною тишина, небо полное дождя) lyrics | Текст Песни
1 month ago 01:56:14 1
Мария Машкова и Мила Зеленская: «Как будто умер и родился заново» // «Скажи Гордеевой»