Детокс для похудения: надо ли чистить свой организм

После праздников и застолий первая мысль – сесть на жесткую диету, а лучше вообще денек-другой поголодать. Многие используют голодание как диету для похудения. Но верное ли это решение - решим сегодня в этом видео. Тайм-коды: 01:15 - что такое детоксикация / детокс 02:52 - помогают ли детокс диеты очистить организм? 03:28 - голодание / разгрузочные дни 04:05 - диета на фруктах / диета на овощах 04:08 - питьевая диета 05:20 - отказ от глютена и лактозы 06:25 - как реально улучшить детоксикацию? 🍓что такое детокс диета 🍓работают ли детокс диеты? 🍓помогают ли детокс диеты выводить токсины и шлаки? 🍓как раскачать свою систему детоксикации? ДНК-тест MyDetox: