Креатин не только для спорта. Свойства, о которых вы не слышали: против старения и многое другое.

Креатин не только прекрасное средство для увеличения силы и мышечной массы. Исследования показывают его эффективность в борьбе со многими процессами, которые происходят при старении и множестве болезней. Применение креатина не ограничивается спортом, а может быть хорошим средством для поддержания здоровья у всех людей. -------------------------------------------------------------------------------- Таймкоды: 0:00 Что такое креатин. Его функции и источники в организме. 3:58 Влияние на когнитивные способности 4:25 Борьба с возрастным уменьшением мышечной массы, а следовательно и с остеопорозом. Реабилитация после травм и болезней. 5:38 Польза креатина для сердца 6:14 Регуляция уровня глюкозы в крови. Борьба с инсулинорезистентностью. 7:25 Креатин против хронического воспаления 8:04 Креатин стимулирует Т лимфоциты, которые осуществляют противовирусную и противораковую защиту 8:38 Креатин против тревожных и депрессивных расстройств 9:26 Креатин против хронической усталости 9:53 Креатин против морщин и старения кожи 13:19 Дозировки креатина и побочные эффекты ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Первое видео о креатине Систематизированный обзор свойств креатина : ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство” -------------------------------------------------------------------------------------------------------- -Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” —---------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств” —----------------------------------------------------------------------------------—------------------- КОНТАКТЫ: Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Почта : Care@ телефоны 380443345868 380953229612 (WhatsАpp, Viber, Telegram) 380955611467 380685637937 Лечение человека в целом, а не только конкретной болезни. Оптимизация всех показателей здоровья. Самые сложные диагностические случаи, комплексная диагностика и восстановление разрушенного здоровья, индивидуальное медицинское сопровождение. Онлайн- консультации и дистанционное ведение. Иммунология, ревматология, гастроэнтерология, кожные болезни, кардиология,урология, эндокринология, гинекология, акушерство, вирусные инфекции, спортивная медицина, спортивная физиология, диетология, замедление старения, пластическая хирургия, функциональная и узи диагностика. Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Об авторе: