Не носите ❌ сумку на плече #осанка #походка #шопер

Всем привет. Большинство девушек, девочек, женщин выбирают сумки, которые можно носить на плече. Мужчины предпочитают рюкзаки, но при это тоже носят на одном плече 😒 Да, нам кажется, что мы меняем сторону ношения, однако неосознанно отдаем предпочтение одной. ❌ К чему это приводит? На той стороне, на которой носите чаще, плечо будет выше, мышцы трапеции и шеи в гипертонусе, осанка стремится к сколиотическому типу, всё тело будет подстраиваться - перекос таза, уплощение свода стопы и тд. Особенно опасна эта история для детей и подростков. Сумки стильные, но тяжелые (из-за книг, тетрадей, телефона, планшета, наушников, обуви и тд), а опорно - двигательный аппарат еще не до конца сформирован, так же человек может быть склонен к дисплазии соединительной ткани, а значит связи слабые ✔ Что делать? Выбирайте вариант сумки с короткими ручками или комбо - короткие и длинная ручки, рюкзаки носим на обоих плечах. Какой вид сумки предпочитаешь ты?