Техника приседания (Урок 1). Сергей Гордеев
Ведущий МСМК Сергей Гордеев Урок 2 - Урок 3 -
2 views
596
175
3 days ago
00:01:23
8
Приседания с эспандером с акцентом на Ягодичные мышцы
1 day ago
00:06:43
178
Как правильно приседать на одной ноге. Пистолет и Креветка
4 days ago
07:31:52
1.9K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4
4 days ago
07:46:38
1.4K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 3
4 days ago
00:06:13
291
Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома
4 days ago
08:23:59
1.6K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 2
4 days ago
06:56:40
7.8K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 1
5 days ago
07:34:44
3.5K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4
5 days ago
07:47:13
1.8K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 2
5 days ago
07:28:01
1.2K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 5
5 days ago
06:54:13
1.3K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4
6 days ago
00:00:19
5
❌ Хватит делать Фронтальные приседания так!
6 days ago
00:28:50
252
Live 2. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)
1 week ago
00:06:05
455
Суставная разминка перед тренировкой
1 week ago
00:04:02
203
Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День (впечатляет)
1 week ago
04:36:52
1.4K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 5
1 week ago
09:38:10
1.5K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 3
1 week ago
07:10:07
1.5K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 4
1 week ago
09:12:09
1.9K
Техническая запись / Чемпионат мира WRPF, - Помост 2
1 week ago
00:00:50
2.2K
Короткометражка @kachaysilu
2 weeks ago
00:01:26
9
Приседание на одной ноге с поддержкой.
1 week ago
00:06:26
504
Б. И. Шейко обучает технике приседаний
2 weeks ago
00:02:36
15
МОЙ ЛИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ НА БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ
2 weeks ago
00:21:23
120
Отчёт недели/Приседания и Тяга летят/Жим придавило, решаем и идём дальше!
Back to Top