ЛЁГКИЙ САЛАТ КБЖУ на 100гр: 109/14/4.3/3.3 Сметана 10-15%-60г Горчица-1сл Соль Листья салата Кукуруза консервир-150г Куриное фил

ЛЁГКИЙ САЛАТ КБЖУ на 100гр: 109/14/4.3/3.3 Сметана 10-15%-60г Горчица-1сл Соль Листья салата Кукуруза консервир-150г Куриное филе-300г Помидоры черри-150г Сыр-100г -Варим куриное филе в кипящей подсоленной воде, примерно 30мин -Сыр трем на тёрке, помидорки режем пополам, куриное филе на кубики -Смешиваем все для заправки, затем остальные продукты в салатнице