😋😋😋

Быстро, легко и оооочень нежно✨ КБЖУ тарелки -325/20/12/37 🥗 Хлеб (у меня полбяной ЦЗ) - 65 гр (подсушить); 🥗 Творожное зерно 4% - 100 гр; 🥗 Помидор - несколько ломтиков; 🥗 Авокадо - 1/2 шт; 🥗 Соль/специи по вкусу. Приготовление на видео 👆