Аудиокнига “Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно“ Тери Аб

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор, усмирите беспокойные и назойливые мысли,узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Жанры: #Душевное_равновесие #Истории_из_жизни #О_психологии_популярно #Психическое_здоровье #Психологическая_консультация #Психологическая_помощь #Психотерапия #Самопомощь #Саморазвитие_/_личностный_рост #Советы_психолога Авторы: Тери Аболевич Личная страница автора: ♥ Слушайте онлайн книгу Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно, Скопируйте весь текст книги и вставьте в поле на сайте Аудиофай.ру Через несколько минут вы получите целую аудио книгу озвученную красивым голосом. ♥ Душевное_равновесие Истории_из_жизни О_психологии_популярно Психическое_здоровье Психологическая_консультация Психологическая_помощь Психотерапия Самопомощь Саморазвитие_/_личностный_рост Советы_психолога нет порно,нет секса (no sex no porno)