Калум фон Могер возвращается в Gold’s Gym с новыми целями — акцент на атлетизме и аэробной выносливости. Он стремится сбросить 10 килограммов, осознавая, что это может повлиять на мышечную массу, но готов к изменениям.
Его тренировка включает интенсивные суперсеты: жим гантелей, подтягивания, жим штанги и другие. Это не только эффективно, но и экономит время, позволяя достичь отличных результатов. Пройдя через трудности, Калум уверен в своем будущем и готов к новым вызовам в фитнесе.
Качалка | Тренажерный зал
Всем членам группы!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово.
Вы всегда можете донатить нам!!