Полоскание рта кокосовым маслом

Еще одна моя любимая привычка с утра - полоскание рта кокосовым маслом ✊🏻 Делаю не каждый день, но все равно есть видимый классный эффект 👌🏼 Как делать: 1. Берем 1 чайную ложку кокосового пищевого масла 2. Помещаем в рот 😂 3. Полощим им рот как водичкой как будто, хотя бы 1 минуту! Но лучше минут пять 😁 4. Потом выплевываем в мусорку! Не глотаем! Что дает: ✔️антибактериальный эффект ✔️минимизирует образование зубного камня и налета ✔️в течении длительного проведения такой процедуры зубы становятся на несколько оттенков светлее ✔️уменьшается воспаление десен, и как следствие, здоровые десна ✔️уменьшение запаха изо рта За полезность сердечко или огонек 🔥❤️