Итак, сегодня познакомимся??
Полуприседания и полные приседания в классическом танце (Demi и grand plie)
Зачем его делать?
?Постепенно развивает мышцы суставо – связочного аппарата
?укрепляет ахиллово сухожилие,тазобедренный, голеностопный и коленный суставы.
Листайте карусель, наш Балетмейстер Зарема все подробно рассказыщвает и показывает??
Пробуйте, у вас все получится ❤️
70 views
3611
1185
4 weeks ago 00:12:00 9
Си Цзиньпин. Демис Карибидис, Гарик Харламов, Дмитрий Грачёв #этосмешно
4 weeks ago 00:07:41 1
Муж спалился. Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов #этосмешно
4 weeks ago 00:02:31 9
[Агентство СарБК] В Саратове Гарик Харламов стал жертвой розыгрыша
1 month ago 00:10:46 15
Заказ пиццы (Гарик Харламов и Демис Карибидис)
1 month ago 00:40:15 1
[NewTV Spanish] 【SUB ESP】EP 07丨Doble de Amor丨Double Love丨双生炽爱丨Qi Yu Chen, Lu Dong Xu
1 month ago 00:44:31 1
[DzeN] ЗАДАВИЛ СТАТАМИ / DzeN комментирует шоуматчи Abyss Fight Club
1 month ago 00:03:04 37
Бери и делай | Проще простого
1 month ago 00:11:00 1
[NewTV Spanish] 【ESP SUB】EP 19丨Amarte es Evidente丨Love You is Self-Evident丨爱你不言而喻
1 month ago 00:02:59 1
[Movieclips] Margin Call (4/9) Movie CLIP - Be First, Be Smarter or Cheat (2011) HD
1 month ago 04:11:06 21
ПОРТ-КАП И ЕВРОПЕЙСКИЙ ЛАДДЕР! | Запись стрима от MindelVK по StarCraft 2 LotV
1 month ago 01:00:42 24
DJ Ramirez - Weekend Party #78 🔥 Клубная Музыка 2024 🔥 Самый Лучший Микс 🔥 TOP PARTY MIX
1 month ago 00:26:17 349
Шоу Воли - в гостях Марина Кравец, Демис Карибидис, продюсеры Андрей Шелков, Максим Ткаченко и режиссёр Михаил Семичев.
1 month ago 00:27:15 5
[NewTV Spanish] 【Sub Español】Nueva Edición丨Episodio 08丨Comida que sana, Amor que cura丨Healing Food Healing Love
1 month ago 00:10:41 465
Марина Кравец и Демис Карабидис в роли отдыхающих на Бали
1 month ago 00:02:52 8.2K
Танец Деми Мур - 1
1 month ago 00:00:40 5
Занос на Стриме на Max WIN 125 000 “Grand Jackpot“ !!!
1 month ago 01:33:05 1.5K
«Седьмое знамение» — Драматический фильм ужасов 1988 года
1 month ago 02:18:01 2K
Несколько хороших парней / A Few Good Men 1992
1 month ago 01:19:55 359
DJ BAUR - KLUBBTOOLS Mix 21 🔥 Клубная Музыка 2024 🔥 Самый Лучший Микс 🔥 TOP PARTY MIX
1 month ago 00:05:26 4
АЛЕСЯ - Demis Roussos, Анатоль Ярмоленко и Алеся… ctоc
1 month ago 02:09:46 18
[Demi Manhwa Recap] ЛЕГЕНДАРНЫЙ ОХОТНИК НА МОСТРОВ СТАНОВИТСЯ МОЛОДЫМ И ВНОВЬ СОВЕРШАЕТ ПОДВИГИ | ПЕРЕСКАЗ МАНХВЫ
1 month ago 00:43:20 215
Русская Анджелина Джоли о грим-индустрии | Наталья Блинкова: художник по гриму (Выпуск 1)
1 month ago 00:10:13 2
[NewTV Spanish] 【ESP SUB】EP 16丨Amarte es Evidente丨Love You is Self-Evident丨爱你不言而喻